تخطى إلى المحتوى

عجة السبانخ 彡 طبق انستغرام 彡 حملة اقتحام المطابخ 2024.

لاكي


عجة السبانخ

لاكي

لاكي

لاكي

المقادير:
6 حبات كبيرة بيض .
1 كوب حليب.
ملح وفلفل وبهارات حسب الرغبة.
4 معالق اكل دقيق.+1 ملعقة صغيرة بكينج باودر.
250 جرام سبانخ مفرومة, مايعادل كوب (احتاج الأوراق فقط )
نصف كوب خضار مشكل (كزبرة ,شبت ,بقدونس ) الأوراق فقط .
1جزرة مبشورة +3ملاعق طعام زيت زيتون
250 جرام مشروم (مايعادل كوب )
فلفلة حمراء حلوة + حبة طماطم.
1 حبة كبيرة بطاطس مقطعة الي مكعبات صغيرة.
2 بصلة كبيرة مفرومة +1 فص ثوم مهروس..
لاكي
الطريقة :

يخفق البيض مع الحليب والدقيق والباكينج باودر والملح والفلفل والبهارات .
يشوح البصل والثوم في الزيت ثم نضيف البطاطس ويقلب الجميع لمدة خمس دقائق .
ثم نضيف السبانخ والفلفلة والمشروم و الجز وتترك خمس دقائق وبعدها ترفع من علي النار لتهدأ وبعدها نضيف الطماطم والخضار .
يقلب خليط السبانخ مع خليط البيض جيداً ثم يوضع في صينية تيفال وتوضع في فرن علي الرف الأوسط لمدة 15 دقيقة..
تترك دقائق لتبرد وتقلب وتقدم وبالعافية
لاكي

لاكي

لاكي

يسلمووووو طبق جميل

لاكي

و والله جابت حملتنا نتيييجة و صرنا بعقر مطبخ الغالية درة السنة
و إذ بنا نكتشف هذه العهجة الرااائعة

جدآ جدآ جدآ أعجبتني

منظرها و تقديمها

بسم الله ما شاء الله تجنن

و مكوناتها كماااااان
كلها راائعة و خاااصة السبانخ
( سبق و جربت السبانخ بالعجة و لكن بغير طريقة و هي فعلآ لذييييذة )

و أكثر شيء أعجبني : إضافة الحليب بدلآ من الماء

بالفعل : غاليتي درة

أبدعت
ربي يعطيكي مليووووون عافية
لك مني كل الشكر و التقدير

دمت بود

الرجاء غاليتي : فضلآ لا أمرآ
وضع الرابط مع صورة في الموضوع

مع كل الشكر و التقدير

لاكي كتبت بواسطة ام القادة لاكي
يسلمووووو طبق جميل

الله يسلمك غاليتي مرورك الأجمل لاكي

لاكي كتبت بواسطة إيثار الشام لاكي
لاكي

و والله جابت حملتنا نتيييجة و صرنا بعقر مطبخ الغالية درة السنة
و إذ بنا نكتشف هذه العهجة الرااائعة

جدآ جدآ جدآ أعجبتني

منظرها و تقديمها

بسم الله ما شاء الله تجنن

و مكوناتها كماااااان
كلها راائعة و خاااصة السبانخ
( سبق و جربت السبانخ بالعجة و لكن بغير طريقة و هي فعلآ لذييييذة )

و أكثر شيء أعجبني : إضافة الحليب بدلآ من الماء

بالفعل : غاليتي درة

أبدعت
ربي يعطيكي مليووووون عافية
لك مني كل الشكر و التقدير

دمت بود

لاكيهلا والله شوفتيني وأن بطبخ لاكي
مش ميئوس مني صح
ومين يقدر يزعل أثورة
لاكي
انت بس أأمري
لاكي

واخيرا
زارتنا درة السنة

طبق ولا أروع وشكله بيشهي

تسلم يمناك
وصحة وعوافي

طبق جميل ويشهى
ارجوك لو عندك وصفات تانية للسبانخ لاتبخلى علينا
مأكول الهنا
لاكي

لاكي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.