1 كيس من الاسبغيتي ((المعكرونة الطويلة ))
3 حبات من الكوسة
3 حبات جزر
2 حبتان كبيرتان من الفلفل البارد الاخضر
2 حبتان كبيرتان من الفلفل الاصفر
2حبتان كبيرتان من الفلفل الاحمر البارد
1 ملعقة صغيرة من الملح
1 ملعقة صغيرة من الليمون
1-2 نصف ملعقى صغيرة زيت زيتون
طريقة العمل :
تقصص الكوسة و الجزر لدوائر متساوية و تغلى الى ان تنضج ………….
ثم نفور الاسبغيتي في نار حامية اي توضع في ماء يغلي على الفرن الى ان تأخذ اللون الابيض
ثم نقصص جميع انواع الفلفل البارد الى خطوط طويلة اي خطوط عمودية
عندما تنجزين ما سبق اخلطي جميع المكونات في وعاء عميق لا تنسي اضافة الليمون و الزيت و الملح و لا مانع من اضافة ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
نضع السلطة في صحن لائق و نزينه ببعض الطماطم المقصص على الجوانب
وانا من عشاق المكرونه بكل انواعها
ولكي كل التحيه 
لوليا
صدقي اول مره اسمع عنها
مبين عليها كتير شهيه
يسلمو ايديكِ حبيبتي
وين اختفيت فجأة
لغاية اليوم انا اعمل الكباب بطريقتك وبذلك لم يعد يسقط عن السيخ اثناء الشوي
ودائما ادعي لك بالخير طبعا
سلطة حلوة وغريبة ومكوناتها صحية ولذيذة
وان شاء الله تعالى راح اجربها قريبا
تسلم الايادي
ورمضان كريم
وانشاء الله تعجبك السلطه لانها بجد لذيذه
مشكوره عزيزتي طيف ع المرور
واتمنى ان السلطة تعجبك
مشكوره غاليتي ع السؤال والله يجزيك خير
وانا اختفيت فتره بسبب ظروف خاصه
بس الحمد لله كاني رديت وانشاء الله اكون عند حسن ظن الجميع
واتمنى السلطة تعجبك لانها رهيبه مره ولذيذه