الرجيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الملف الكامل لحلويات الرجيم ويتميز بان نسبة السعرات الحررية قليلة لاصحاب الحمية الطبق الاول جلو بالموز والكاكاو واللبن السعرات الحراريه… اقرأ المزيد »الملف الكامل لحلويات الرجيم 2024.

حابة اعرف عن الاكل الخاص فى الرجيم مثل اى الاجبان قليلة الدسم(المراعى قليل الدسم )ينفع الحليب اللحوم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالنسبه للاجبان خذي… اقرأ المزيد »خاص فى الرجيم 2024.

جايبالكم النهارده طبق صحى ولذيذ رز بالخضروات مع اللحم المقادير: حسب احتياجك يسلق اللحم بالطريقهه المعتاده ويوضع فى الفرن تحت الشوايه للتحمير _بسله _جزر _فلفل… اقرأ المزيد »؛؛؛لمحبى الأكل الصحى واصحاب الرجيم .اليكم الرز بالخضروات مع اللحم ***من مطبخى بالصور 2024.

حبايبي الحلوين يا بتوع منتدي لكي يا طعميين الطبق دة بقي تنسوا معاه الرجيم خالص بس عن حق مفيد جدا في ايام الشتاء لانة يدفي… اقرأ المزيد »الحلبة بالعسل او الحلبة المعقودة او المفتقة وانسوا الرجيم 2024.

الرغايف بطريقتي الخاصة وممتازة للحمية المكونات الكميات حسب عدد افراد العائلة عجينة سمبوسك المربعة واذا لم تكن منوفرة بامكانك عملها يسمبوسك المثلثات فليفلة خضراء مكعبات… اقرأ المزيد »** الرغايف بطريقتي الخاصة ممتازة للحمية والرجيم 2024.