المقادير ——– قرنبيط مسلوق ربع سلقة ومقطع شقف كبيرة بازيلا بطاطا مقطعة دوائر حليب طحين بهار أبيض ملح مكعب ماجي دجاج سفائن دجاج مسلوقة ومنسلة… اقرأ المزيد »غراتان بالدجاج والخضار من مطبخي() روووووووعة مممممم . 2024.
مرحبى احب اضافة طبق بسيط لاطباق المقبلات والسلطات اللذيذة الطبق هو سلطةخضرة بدون طماطة متنوعة الخضار من الخس والخيار والنعناع الاخضر او اليابس والبقدونس تفرم… اقرأ المزيد »سلطة الخضار الخضراء 2024.
المقادير : علبة من الذرة جزرة مقطعة قطع صغيرة ومسلوقة حتى النضج . نصف كاسة من حبات البسلة ألنا ضجة . نصف كاسة من قطع… اقرأ المزيد »بريك الخضار بالبشمل : 2024.
سمك مع الخضار والطحينة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ملاحظة:يمكن اضافة خضروات على حسب اختياركم مثلا وضعت ملفوف وبروكلي بوصفة اتمنى تجربوها وتقولولي رايكم صحة… اقرأ المزيد »سمك مع الخضار والطحنية 2024.
أخواتي الكريمات إليكم الطريقة/ دجاجة مسلوقة خالية من العظم ـ كوسة + بطاطس مقلية بالزيت +جزر مسلوق + روبيان ـ فلفل بارد ـ بقدونس ـ… اقرأ المزيد »صينية الخضار بالصلصة البيضاء 2024.
مشاركة بسيطة للغالية برنسس في موضوعها عن اللحمة المفرومة.ارجو ان تنال الاعجاب. تورتة السباغيتي بالمفروم المقادير 280 غ سباغيتي 200 غ جبن مبشور او مقطع… اقرأ المزيد »جديد:تورتة السباغيتي بالمفروم و الخضار مشاركتي مع الغالية برنسس 2024.
فخدة الخروف ماما دايما بتسويها وبتطلع من تحت ايديها زيها حلوة فخذة خروف منضفة ومغسولة عصير ليمونتين نصف ملعقة صغيرة زعتر ناشف اربع حبات بطاطا… اقرأ المزيد »فخذة الخروف المحمرة مع الخضار 2024.
المقادير: ا كيلو فيليه هامور 3 عيدان من الكرافس 3حبات جزر 3حبات فلفل اخضر 1حبة فلفل هندي 5حبات بصل ورق نعنع اخضر ورق غار زبدة… اقرأ المزيد »السمك المشوي بالخضار 2024.
كلما زاد الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام التلفاز أكلوا كميه أقل من الخضار والفواكه …فمشاهدتهم للإعلانات تجعلهم يشتاقون إلى تجربة الأطعمة منخفضة القيمة الغذائية في… اقرأ المزيد »مزيد من التلفاز= قليلاً من الخضار! 2024.
2 ك مكرونة – 2 ك خضار مشكلة مسلوقة- 2/1 ك شرائح مشروم- 1 ك طماطم مفروم- 2 م زيت- ملح – كركم- بهار مشكل… اقرأ المزيد »مكرونة الخضار مجرب 2024.