المقادير : الكمية تكفي 6 الى 8 أشخاص 100غ من أوراق السبانخ (30 عنقاَ) خسة حمراء مجعدة رأسان متوسطان من الأفوكادو 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون ملعقتان صغيرتان من بذور السمسم ملعقة طعام من… سلطة السبانخ والأفوكادو

المقادير: بندورة (طماطم) أفوكادو بصل أخضر مفروم ناعم سن توم مهروس عصير 2/1 ليمون ملعقة صغيرة حرّ التاباسكو رشة ملح الطريقة : نفرم البندورة ناعم ونخلطها معالبصل نهرس الأفوكاو بالشوكة هرس متوسط مع اضافة عصير… **مشاركتي بغموس الأفوكادو لعيون أم المجــد

لعاشقة الأفوكادو ام مــالك … ميســو غموس بنكهة غزة بسم الله نقول المطلوب بسرعة افوكادو شبت أخضر سن ثوم مهروس او أكثر فلفل أخضر حار مفروم ناعم عصير ليمون رشة زيت زيتون بيضة مسلوقة نهرس… ولعيون ام مــالك . الأفوكادو كمان مرة غطس وغموس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سأقدم لكم اليوم هذا الشراب والذي أحرص على تقديمه لأبنائي وخصوصاً قبل النوم لما له من فائدة كما أنه يشعر الأطفال معه بالشبع وحتى الصباح المقدار لكل لتر حليب عدد… **فروبي الموز والأفوكادو مع الحليب

منقووووووووووووووووووووووووووول المقادير شرائح ليمون للزينة, حسب الرغبة كافيار السلمون للزينة, حسب الرغبة سلمون مدخن,200 غرام شومر حب, ملعقة كبيرة خيار ,4 حبة فلفل أبيض, حسب الرغبة ملح , حسب الرغبة مياه فاتره,4 ملعقة كبيرة جلاتين… طريقة عمل سلطة السلمون المدخن والأفوكادو

مرحبا يا أخوات اتمنى ان ترد علي احدهم عرفت انه يوجد بوناويل بالأفوكادو هل يوجد فاشكول بالأفوكادو لانه أرخص وبعدين انا جربت من شركة RAUSCH intensive care حسيت انه شعري نعم ولانه غالي حبيت اعرف… فاشكول بالأفوكادو

الأفوكادو بالفرن ا لمقادير : حبتان من الأفوكادو فصان من الثوم كوب من القريدس المسلوق والمفروم ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب ملعقة صغيرة من عصير الليمون ،،بالإضافة لملح وفلفل أسمر وبهار الطريقة: تقسم حبات الأفوكادو… لمحبي الأفوكادو

السلام عليكم من السلطات المفيده والمحبوبه جداً مع تقديم شهي بسم الله الرحمن الرحيم نبدأ بالصور المكونات 2 حبة افوكادو 1 حبة بندوره بصله صغيره من البصل الناشف او عودين من البصل الاخضر ورقتين من… قوارب الأفوكادو الشهيه ( طبق شعبان في رمضان ) تفضلوووا

المقادير 2 حبة أفوكادو معلقة كبيرة عسل وممكن أن نضيف حسب الرغبة كوبان من الحليب وممكن أن نضيف حسب الرغبة بحيث يكون سلس و لزج الطريقة نضع الأفوكادو في الخلاط مع العسل والحليب ونخفق حتى… عصير الأفوكادو بالعسل