التغذية والصحة والرجيم

الله يسعدك على هالمواضيع الروعة الله يخليكي ويحفظك جزاكى الله الجنة

الكالسيوم: يساعد على نمو عظام واسنان طفلك تتضاعف الحاجه للكاسيوم خلال الحمل اين يوجد الكالسيوم؟ الجبن والحليب والزبادي والخضار حامض الفوليك في غاية الاهميه لنمو… اقرأ المزيد »الحمل والغذاء 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خواتي انا عندي سؤال سمت ان النودلز مثل الاندومي ضار ممكن اعرف ليش ضار؟؟؟؟ ????????????? اشدعوه… اقرأ المزيد »سؤااال .ويبيله جواب عاااجل 2024.

أسباب قلة الرغبة الحميمية عند الزوج وكيف تتعاملين معها تعرفى على الموضوع على الفيديو التالى

السلام عليكم يا بنات يمكن الوضوع مكرر بس لأني أعرف الكثير منكم تضعها في أكلاتها .وحبيت أفيدكم يستحصل على ثمار جوزة الطيب من نبات myristica… اقرأ المزيد »جوزة الطيب من المخدرات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 2024.

أصبح بإمكانك الآن، عن طريق الردة، أن تودعى الدهون وداعاً نهائياً، بفرح، وتقلبي صفحة السمنة.. وهذا ما يؤكده الدكتور حمدى سامى ناصر استشارى التغذية والنحافة،… اقرأ المزيد »ريجيم الألياف بدون جوع رشاقتك بالردة.؛‘ٌٌُُمنقووووووووووول ٌُ‘؛. 2024.

السلام عليكم ياليت تعطوني وصفة لشراب او اكل او اي شيء يساعد على تهدئة الأعصاب لاني صايرة عصبية بالمرة على اولادي بسبب ظروفي مع زوجي… اقرأ المزيد »الراحة اين هي 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم شلونكم انا عضوة ادييدة حبيت اجرب المنتديات انا اول مرة اشارك فيهم واخترت منتداكم الحلو بس بغييتكم تفيدوني في احد يعرف… اقرأ المزيد »أفيدوني ارجوكم ؟؟؟؟؟؟ 2024.

رجيم لمدة اسبوعين فقط ينزل وزنك من 4 – 6 ك الإفطار اليومي : بيضه مسلوقة مع ثمره فاكهه . اليوم الأول : الغداء :… اقرأ المزيد »احلقوا شنبي اذا ما نقص الوزن ؟؟ 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفيكم يا احلى اعضاء ..؟! المهم .. << بتدخل في الموضوع على طول خخخخخ انا دورتي الشهرية مخربطة من قبل… اقرأ المزيد »خمول الغدة الدرقية ! 2024.