الريجيم

صراع مرير تخوضه الشابات في أيامنا هذه مع أوزانهن الزائدة، فتراهم يلهتن وراء أنواع من الحمية والأنظمة الغذائية التي لا نهاية لها . فيتبعن كل… اقرأ المزيد »هوس الريجيم والنحافة 2024.

المقادير: 1/2 كأس فتات بسكويت مسحوق الدقيق الكامل 4 م.ص مارجرين أو زبدة مذابة 2 ( 8 أونصة ) باكيتات جبنة كريم خالية الدسم 1… اقرأ المزيد »واااااااااااااااااو تشيز كيك لما شفته نسيت الريجيم وايامه 2024.

خبـز الريجيم …الخبز الأسمر..خبز النخالة في الآونة الأخيرة كثرت المخابز التي تبيع الخبز الصحي أو خبز الدايت وثبت أنه في بعض الأحيان يتم اضافة مواد… اقرأ المزيد »خبز الريجيم خبز الدايت . 2024.

السلام عليكم رغم ان الحلقة الثانية من الملف كانت غير موفقة الا اني عملتلكم اليوم وصفة شهية و خفيفة و سريعة جدا و هي أيضا… اقرأ المزيد »**ملف أطباق الريجيم الحلقة الثالثة 2024.

السلااااااااااااام عليكم جميعا, مع استمرار موجة الريجيم و التخفيف في المنتدى اقدم لكم طبق لذيذ جدا و خفيف ومشبع وهو لحم العجل بالاعشاب . الطريقة… اقرأ المزيد »وتتوالى اطباق الريجيم – لحم العجل بالاعشاب العطرية 2024.

ممارسة الريجيم بشكل عشوائي تسبب السرطان يعتمد الريجيم بشكل أساسي علي التغيير الجذري في العادات الغذائية واستبدالها بعادات صحية جديدة, أي أن التخسيس لا يعتمد… اقرأ المزيد »ممارسة الريجيم بشكل عشوائي تسبب السرطان!!!!! 2024.

السلام عليكم كيفكم؟؟؟؟ اليوم جايبتلكم كيكه كلمة روعه قليله فيها ..و هى صحيه و مفيده جدا ..لانها ما فيهاش سكر وخاصه للاطفال و لاصحاب الريجيم… اقرأ المزيد »●•° وصفة متميزه°•● كيكتى المفضله كيكة بدقيق الشعير مخصوص لاصحاب الريجيم بالصور 2024.

ياريت مقادير توست الريجيم الطرى مش الناشف الى هو بالرده الاسمر اكون شاكره جدا السلام عليكم عزيزتي هذه وصفتي لخبز الدقيق الأسمر لذيذة وسهلة ومفيدة… اقرأ المزيد »عايزه مقادير توست الريجيم الاسمر 2024.

غزل————- نجمة ساطعة مسموحات النظام الغذائي..لمتبعي الريجيم >- المآكل الغنية بالبروتين اللحوم شرط أن تكون >خالية من الدهن والشحم تؤكل مشوية أو مسلوقة. >يمكن إضافة… اقرأ المزيد »مسموحات النظام الغذائي لمتبعي الريجيم 2024.

الصيام افضل من الريجيم أحب انى اعتذر عن عدم مشاركتى معكم لفترة كبيرة ولكن التمسوا لى العذرظروفى الصحية كانت عامل كبير جدا هذا بالاضافة الى… اقرأ المزيد »الصيام افضل من الريجيم 2024.