المقادير : الكمية تكفي 6 الى 8 أشخاص 100غ من أوراق السبانخ (30 عنقاَ) خسة حمراء مجعدة رأسان متوسطان من الأفوكادو 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون ملعقتان صغيرتان من بذور السمسم ملعقة طعام من… سلطة السبانخ والأفوكادو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه فته لذيذه كثير جربوها وادعو لام علي المقادير: كيلو سبانخ مغسول ومفروم ربع كيلو لحم مفروم 2 بصله مفرومه ناعم 4 اسنان ثوم مدقوق نصف حزمه كزبره مفروم عصير… فته السبانخ اللذيذه

بسم الله الرحمن الرحيم السلا م عليكم فطائر السبانخ المقادير 3 اكواب دقيق زيت عادى ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرخميرفورى ربع كوب ماء الطريقة الحشوة بصل مخلط ملح سبانخ لحم مفروم ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــ الطريقة نخدوا… فطائر السبانخ

غالياتي ممكن طلب؟؟؟؟<<<<<<<<خخخخخخخخخخخ ماانتي فتحتي موضوع عشان تطلبي احكي من الاخر عاوزة ايه؟؟؟؟ خخخخخخخ طيب طيب خلاص من الاخر كده انا عاوزة طرق لطبخ السبانخ يعني غير الفطائر والسلاطات انا في انتظاركم اختي ركن الاطباق… طلب اطباق بالسبانخ

lمرحبا حبيباتي بما انو الدنيا شتاء والسبانخ كتير ومتوفر في كل مكان والحمدلله حبيت اشاركم بطبق رئيسي وكتير بنحبه وذللك للفائد الكثيرة بالسبانخ وكمان خلينا نشوف طريقتي بطبخ السبانخ المميزة جدا وهي طبخة قديمه جديدة… تفضلوا علي طبق السبانخ من اطباقنا القديمه ولكن بطريقتي الجديدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الليله افطرت فطور مميز مع لفايف السبانخ لا ام ليانه ومع اروع لفايف فلسطينيه بايدي سعوديه كنت صايمه وكم كان شوقي كبير لاذوق اللفايف لدرجت اني سويت الشاي بدري وبرد… ** تطبيقي للفايف السبانخ لام ليانة

المقادير خلطة السبانخ باكيت سبانخ مثلجة علبة واحدة عجينة بف باستري (10 شرائح داخل العلبة) دجاجة مسلوقة ومقطعة شرائح رفيعة علبة مشروم (فطر) 3 بصلات(شرائح) علبة جبن شيدرالقابل الدهن (مثل المراعي أو الكرفت) زيت نباتي… فطيرة السبانخ بالبف باستري . لا تفوتكم

المقادير: اوراق السبانخ + بصله صغيره مفرومه + صدرين دجاج مفروم + نصف كوب جبنة ريكوتا+ نصف مكعب ماجي مفتت + بياض بيضتان مقادير صلصة الكاري: 15 جم زبده + ملعقة شاي كاري + ملعقة… الدجاج المغطى بالسبانخ مع صلصة الكاري

صينية السبانخ مع المعكرونة و الدجاج بسم الله الرحمن الرحيم و به نستعين و الصلاة و السلام على محمد خاتم الرسل و النبيين هالصينية كتير شهية , أمي تحبها من يدي و دائمآ تطلبها مني… صينية السبانخ مع المعكرونة و الدجاج بطريقتي , كتير طيبة , طبق اليوم لشهر الصوم

أحببت أن أشارك جربتها مرة فأعجبتني المقادير: – السمك الأبيض – بصلة مفرومة ناعم – ثوم مفروم ناعم – سبانخ أو سلك مفروم يكون حجمه صغير – ملح و بهار أسود. – كويكر (شوفان) الطريقة… شوربة السمك بالسبانخ أو السلك