تجربة من الممكن ان تحدث في المستقبل الاأنك تفكر فيها وتشعر مقدما بالضيق من نتائجها المنتظرة
مثال) لو ان رئيسك في العمل طلب منك في بداية الاسبوع انه سوف يخبرك خبر في نهاية الاسبوع
اكيد تتوقع كل السلبيات ويأتي نهاية الاسبوع وانت تنتظرمصيبة ومعنوياتك منخفضة
ولكن المفاجئه ان رئيسك كن يريدان يكون اول المهنين بيوم ميلادك
وهكذا حملت كل الهموم مقدما بون سبب وضيعت كم من طاقتك بالقلق
فمن الممكن التحدث مع النفس ان تجعل منك انسان سعيد او تعيس لان( ما تضعة في ذهنك ستجنيه في النهاية)
وما يفكر فيه الناس يصبح أفعالا لانه اصبح جزء من اعتقاداتهم وبذالك تؤثر على تصرفاتهم وعلى من حولهم
ارجوك اترك كلمة( ولكن ) لانها سلبية تمنعك من اتخاذ أي قرارفعال
ارجوك كن ايجابي مع نفسك قول أنا أستطيع احقق اهدافي انااتحكم في افكاري فنحن المالكون لعقولنا لو دخلت اية رسالة سلبية (قم بالغائها واستبدلها باخرى ايجابية)
ابتداء من اليوم (احذر) ماذا تقول لنفسك وتستطيع القيم بعمل ما تريد بمجرد ان تحدد بالضبط ما الذي تريده وتحرك في هذا الاتجاه بكل قوة
واخيرا كرر وكرر أنا سيد عقلي أنا المتحكم بحياتي
احبكم في الله
الفكرة اما معمرة واما مدمرة فلنحذر من افكارنا لانها هي من تحركنا
مشكورة سوسو
واخيرا كرر وكرر أنا سيد عقلي أنا المتحكم بحياتي
جزاك الله خير كلام سليم ؟أنا وبس!
أشغلي عقلك بمعرفة الله ورسولة (( أحبكم في الله ))
