مرااااااااحب فروحه
شوفي حبيبتي اذا تبين تنحفين بسرعه خلي كل شي عندك سوايل
يعني الشاهي والقهوه والمويه وبكذا ماراح تجوعين ابد وراح تكون
الشهيه عندك ماااااااافيه
وبكذا تنحفين فيه وحده سوت الرجيم هذا في شهر نقص وزنه اربعه كيلو
اتمنى اكون افدتك بس الرجيم هذا يبيلك رايحه رداه من الحمام الله يكرمك
تحيااااااااااتي
والله اعرف شاهي اسمه شاهي الرشاقه
وانا توني استخدمه يمكن ينفعك
وتجيبينا من الصيدليه او العطار
اذا انتي من السعوديه
بس مايبان مفعوله على طول
يعني بعد 4-7 ساعات
وانتي تاكدي من الصيدلي او العطار
اول شي مبروك على المولود..
ثاني شي.. اذا تبين تنحفين بسرعه او بالاصح باقل وقت عندج طريقة الحنظل انا شفت وحده جسمها حلو واهيا اللي علمتني على الطريقه وتقول ان وزنها زاد بعد الولاده وصل اكثر من 70 والحين تقول وزنها 60 من الحنظل تستخدمه ونفعها وايد وحتى الدهون تشوفها تنزل عزج الله..
تحيـــــاتي
ياريت تفيديني اكثر على هذي الشوربه .. ما سمعت عنها..
وين احصلها وطريقتها..
ومشكوره وايد عزيزتي..
3 ايام فواكه
3 ايام خضروات طازجه
3 ايام روب ( زبادي)
3 ايام دجاج مشوي او مسلوق اللي يعجبك
واذا استقر وزنك ابدي بالتنظيم العادي مع التخفيف
ملاحظه:
لا تكرري الرجيم اذا اردتي تكراره اجعلي بينهم فاصل على الاقل اسبوع…
انا من رأيي انك تخففين اكلك …..يعني مو ضروري رجيم قاسي…..لكن اكلك اللي متعوده عليه
خففيه….ولا تتعشين شئ دسم…….واذا كنتي ترضعين راح يأثر الريجيم على الحليب ونوعيته….انا حبيت اعطيك رأيي واتحمد لك على السلامه والأخوات ما قصروا عطوك اختيارات واسعه…….وتقبلي تحياتي…انفال
مس بيوتي…..ريجيمك خطير بصراحه..وباين منه ان الواحد ينزل بسرعه……
لكن اخاف يأثر على البشره والشعر……..!!؟..
وما اعتقد اني اصبر على صنف ….لآني ما اتحمل……..
…..الله يعطيك العافيه…….انفال