لكن مين تعرف كيف الوحدة بعد الثلاثين تعيد النشاط والحيوية لاجسامنا
انا احس بكسل وثقل في الجسم مع اني احاول العمل دائما في البيت واحاول انشط من نفسي
انا احب النشاط واحب اللعب مع اولادي وحتى مع وجود الخادمة احب العمل في بيتي بس احس اني مرة ثقيلة
اعوذبالله كانهم بيعملوا لينا اعمال حتى نسير نعتمد عليهم 
برايكم ايش الحل كيف احاول اساعد نفسي واسير نشيطة مع اني اخذ فيتامين
واكثري من الدعاء وقراءة القران
اسال الله ان يبعد عنك الكسل
السلام عليكم و رحمة الله
اختي العزيزة أم هاشم
الحل الوحيد برأيي هو ان تتخلصي من الشغاله
عودي لحياتك الجميله المليئة بالنشاط و الحيوية بعيداً عن الأعتماد على الشغاله
ولو بأبسط المهام .
هذا هو الحل الوحيد ….. استيقظي في الصباح الباكر
و قومي بتبظيف ما يحتاج لذلك في بيتك اختاري هوايه تحبينها و اعمليها
اي شيئ نمي مهاراتك مهما كانت ….اخرجي مع ابنائك
لو لوقت قليل كل يوم او كل عدة ايام لمكان يشعرك بالراحة
مثل حديقه المهم يكون مكان عام و ممتع لك
هذه ابسط الأمور التي تعيد النشاط و الحيوية لإنسان حتى لو تجاوز الستين
من عمره .
ولا تنسي غاليتي في الأذكار التي علمنا إياها الحبيب المصطفى
صلى الله عليه و سلم ،
فيها دعاء ( اللهم إني اعوذ بك من العجز و الكسل ….. ) إلى اخر الدعاء
لك خالص الود
اختي العزيزة أم هاشم
الحل الوحيد برأيي هو ان تتخلصي من الشغاله
عودي لحياتك الجميله المليئة بالنشاط و الحيوية بعيداً عن الأعتماد على الشغاله
ولو بأبسط المهام .
هذا هو الحل الوحيد ….. استيقظي في الصباح الباكر
و قومي بتبظيف ما يحتاج لذلك في بيتك اختاري هوايه تحبينها و اعمليها
اي شيئ نمي مهاراتك مهما كانت ….اخرجي مع ابنائك
لو لوقت قليل كل يوم او كل عدة ايام لمكان يشعرك بالراحة
مثل حديقه المهم يكون مكان عام و ممتع لك
هذه ابسط الأمور التي تعيد النشاط و الحيوية لإنسان حتى لو تجاوز الستين
من عمره .
ولا تنسي غاليتي في الأذكار التي علمنا إياها الحبيب المصطفى
صلى الله عليه و سلم ،
فيها دعاء ( اللهم إني اعوذ بك من العجز و الكسل ….. ) إلى اخر الدعاء
لك خالص الود
تقبلي مروري اختي
اللهم اني اعوذ بك من العجز والكسل والملل وطول الامل