.في البداية احب اقول ان الامساك مشكلة لابد من التخلص منها لانه بيزيد الضغط على الرحم وهذا غير صحيح في كافة مراحل الحمل وتجنبي تماما انك تضغطي عل بطنك او (تحزقي ) لان ده خطر جدا .
والحل ؟ ؟؟؟
- اعطاني الدكتور اكياس تسمى اجيولاكس كل علبة فيها 9 اكياس هو عبارة عن مواد طبيعية يؤخذ كيس واحد يوميا وهو مكتوب في النشرة بتاعته انه مناسب للحوامل وطبعا اسالي طبيبك عنه
- لم يكن الدواء السابق كافي مع الامساك الفظيع اللي عندي لاني قعدت اسبوع مش عارفة اعمل حمام فكان الحل الطبيعي والجدري مع الاستمرار في الدواء هو اني اخذت ( تمر هندي) اكل التمر هندي نفسه مش المشروب هو مزز جدا ولكن لما كنت باخذه وخصوا على الريق آكل حته منه كويسه كان بعد ساعة زمن الامساك عبارة عن اسهال الى ان تم التخلص من كل ما في البطن وهو آمن بعد سؤال الطبيب وما فيش منه قلق خالص ولكن ده الحل في الحالت العنيفة علشان احنا برضه مش عاوزين اسهال على طول
- الحل اليومي هو جعل من عاداتك اليومية شرب كوب الى كوبين لبن بارد عل الريق وعاه معلقة عسل وجعلها عادة يومية مع الملين السابق ذكره مع الاكثار من العصائر وخاصة عصير البرتقال وايضا تناول البرتقال واليوسفي ممتاز اامساك.
ارجو ان الحل يفيدكم ولا تنسوني في الدعاء.
انا حابة اضيف اكل الفواكه المجففه مثل التين و المشمش
بيفيد في حالات الامساك كمان