الرهاب من الامتحانات
الرهاب: هو الخوف الشديد المبالغ فيه
اغلبنا كطلاب يأتيناشيء من الخوف و القلق قبل
الامتحان وهذا أمر طبيعي لحرصنا الشديد على النجاح.
لكن الغير طبيعي أن يصبح بشكل مرضي وهذا طبعا أمر
خطير على صحة الطالب ويجب على الاباء التدخل
حالا
الاعراض المقلقة هي :
ان يمرض الطالب امى بالحمى.
هلوسة اثناء النوم.
استفراغ او اسهال حاد.
تعدد مرات التبول .
سرعة نبضات القلب .
الصداع .
نعاس .
الم بالحلق .
هذه مؤشرات على أن العقل مجهد من شدة التفكير
والخوف.
واجب الاباء هنا
-تعزيز ثقة الطالب بنفسه
وأنه قادر على اجتياز الامتحان والنجاح.
-الدور العاطفي للاباء مهم جدا هنا.
-الابتعاد عن تكرار كلمات تزيد من قلقه .
مثال : ليش مقابل التلفزيون مافي راحت مادامك
في فترة امتحنات ياويلك اذا رسبت!!!!
هذا مثال وصدقوني من الواقع .
-الاكل الجيد الصحي الذي يساعد
على تنشيط الذاكرة
ان لزم الامر تدخل الطبيب النفسي فلا عيب في ذلك
بل ستكون خطوة ايجابية لتحسن حالة الطالب
نصيحتي لك عزيزي الطالب
-اكثر من الاستغفار والدعاء بالتوفيق.
-فوض امرك لله واعمل بالاسباب .
-ابتعد عن القلقل وثق أن الله لن يضيع مجهود عبده.
غالياتي هذه مشاركتي البسيطة في
المسابقة أتمنى ان أنني أظفت ولو القليل
لكن كل التقدير
مبدعه بتوفيق ياقمر
موضوعك جميل يا غالية .. 
بالفعل كثُر ما نسمع هذه الكلمات
التي تشوش على ذهن الطالب وتمنعه
من التركيز .. ~
وفّقك الله ..
مَوضوع شيّق وممَيّز ،
بَآرَكَ الله فيك عزيزتِـي مَلوووكَة ()
موَفقَة قلبو ،،
.
الرائع بارك الله فيك يا غاليه
بانتظار المزيد
مودتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهلا بك ملكة الاحسان
سعدنا بطلتك
موضوعك في قمة الروعه والفائده
اللهم ابعد عنا الرهاب وقوي توكلنا عليك ياكريم
جزيتي كل خير يا غالية
لا حرمتي الأجر
كوني بالقرب ّ
()
ونفع بكِ
وفقتِ
،،
كتبت بواسطة ماريا ميمي 2024 
مبدعه بتوفيق ياقمر
على الكلمات الرقيقة
كتبت بواسطة الدّرَرْ..~ موضوعك جميل يا غالية ..
بالفعل كثُر ما نسمع هذه الكلمات
التي تشوش على ذهن الطالب وتمنعه
من التركيز .. ~
وفّقك الله ..
جزاك الله خير
كتبت بواسطة Oo سـارة oO مَوضوع شيّق وممَيّز ،
بَآرَكَ الله فيك عزيزتِـي مَلوووكَة ()
موَفقَة قلبو ،،
.
نورتي