ويرى الخبراء انه يمكن استخدام العلاج بالتدليك للتخلص من هذا البروز والتمتع بقوام ممشوق.
ويوضح الباحثون الامريكيون ان التدليك يساعد في تخفيف الارهاق والضغط وهو ما يؤدي بدوره الى ازالة الانتفاخ مشيرين الى ان آلام البطن والغازات ترتبط بالقلق والتوتر الذي يسبب بدوه اضطرابات هضمية .
وان تدليك منطقة البطن واماكن تجمع الزوائد يتم عبر حركات دائرية كبيرة وهادئة باتجاه عقارب الساعة .
كما ان التنفس بشكل صحيح والتحكم بالانفعالات التي قد تواجهها المرأة في حياتها اليومية يساعدها على التخلص من الزوائد المتناثرة في منطقة البطن بسهولة 
…
مشرفتنا الغاليه 
وحشتينا
الف حمد لله على السلامه
الحبيبة الغالية
لمووووووووو
ميت هلا و الله و مليون مرحبا
سعداء جدا برجعتك يا غالية
نورتي بيتك من جديد 
راجعة بموضوع جيد و مفيد
و نصائح قيمة الله يجزاك خير
كما ان التنفس بشكل صحيح والتحكم بالانفعالات التي قد تواجهها المرأة في حياتها اليومية يساعدها على التخلص من الزوائد المتناثرة في منطقة البطن بسهولة …
مش صعبة هادي لموووووووو 
؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بس بنحاول …. رغم اني ما عندي بطن 
فعلا انا جربت التدليك ومفيد جدا مشكووره
عوداً حميداً
يمكن استخدام العلاج بالتدليك للتخلص
معقوله وبلا علاج
طيب :
كم مره في اليوم ومتى الوقت المناسب ؟؟
مشكوووره
انا جربت التليك بزيت الكافور والجنزبيل وحسيت ان جاب نتيجة مزهلة معايا
مشكورة حببتى على المعلومات القيمة
هاي طريقة سهلة و بسيطة
انشالله بنجربها
كتبت بواسطة الامال الصاعدة 
مشكورة اختي على المرور
