4/1كيلو كرنب احمر مخرط رفيع
4/1كوب زبادي
1ملعقة صغيرة صلصة الصويا
طبق سلطة خضراء مكون من الطماطم وبصل وفلفل اخضر
2 ملعقة كبيرة بقدونس
1ثمرة خيار مقطعة الى شرائح
طريقة التقديم///
تخلط المونات السابقة ويضاف اليها الملح والفلفل
ياعيني ياعنيي مبيييييييييييييين عليها سلطه كتير مفيده للرجيم خصوصا ملفووووف والروب
يسلمو ايديكِ
سلمت الايادي يا اقبال
و تذكري اننا هنا بانتظار المزيد من الاطباق الشهية التي تعدينها….
الله يعطيك العافيه