المقادير :خبز لبناني,خيار,طماطم,خس,جزر,(بصل,مو ضروري)
الطريقة :نقطع الخبز اللبناني الى قطع مربعه صغيره ونضعه في المايـــكرويف لمدة دقيقتان ونصف ,ونقطع ايـــــضا الــخضارالى قطع ضغيره,من ثم نخلــط جميع المقادير جيدا و نضعها في طبق جميل و نضيف اليه الليمون و الفلفل الاسود (اذا اردت)وبالهناء واالشفاء
مـــــــــــنقـــــــــولـــــ
