2 رغيف خبز البر او الحب الاسمر مفرومة فرم ناعم .
كيلو موز طري .
نصف كاسة ماء سمنة .
كاسة ماء سكر .
ملعقة شاي صغيرة هيل .
الطريقة :
حمري الخبز في السمنه حتى ينشف قليل .
قطعي الموز قطع صغيرة ثم اضيفيها الى الخبز مع السكر والهيل ثم قلبي حتى يطرى الموز .
ضعيه في طبق التقديم وصبي علية قليل من السمن الساخن .
وصحتين وعافية .