المقادير
250 جم فول الصويا
نصف ليتر ماء مغلي
نحتاج
خلاط كهربائي
مصفاة ناعمه
شاش نظيف ومعقم
وعاء
الطريقه
ينقع فول الصويا بماء 12 ساعه حتى تنفش الحبات
تصفى من الماء
يوضع فول الصويا في الخلاط ويضاف الماء المغلي ثم يخلط جيدا
يصب على الشاش وتحته المصفاة ويصفى
ثم يشرب او يستخدم بديل الحليب الطبيعي في الحلويات وفي المعجنات ولصنع جبنة التوفو هذا رابطها
*متميز* جبنة التوفو(جبنة حليب الصويا) بالصور
بالهنا والعافيه
يقولون انه اكثر فعالية من الحلبة
الله يعطيك العافية اختي امرور على الحليب
بارك الله فيك حبيبتي … وربي يعطيك ألف عافية..
و لى سؤال ا>ا سمحتى هل فول الصويا هو فول مختلف عن الفول اللى بنستعملة فى التدميس لان شكلة شوية مختلف عامل زى الفاصوليا البيضا
يسلموو ايديكِ ياام رورو حبيبتي
عندي سؤال شنو هو فول الصويا يعني الفاصوليا البيضه اليابسه لو الفول السوداني وعنده اسم بالانكليزي غير
soy beans
لانه اريد اجرب الوصفه هاي بس ما اعرف بالاسواق العربيه معرفو شنو فول الصويا واني عايشه باميركا وما اعرف منين اشتريه ارجو المساعده بسؤالي وتسلمي
nancy kareem هلا عزيزتي يختلف ومهو الفاصوليا
طيـــف الله يسلمك شكرا
starlight العفو عزيزتي هو مو الفول السوداني ولا الفاصوليا وهو اسمه soy beans لا اعرف اسم غيره اسالي في السوبر ما ركت ممكن يكون في اكياس مكتوب عليها فول الصويا او soy beans وممكن اذا كنت في امريكا تلاقيه مكان ما يبيعوا الاكل النباتي سمعت انه في اماكن متخصصه
والله يعطك الف عافية اختي