بعد التحية لجميع الاخوات
الموضوع انو نحن مقيمين في الامارات واخو زوجي سوف يأتي لزيارتنا
وانا حابة انو اقوم بالواجب معاه وادللوا بس للاسف هو عندو مرض السكري
وانا بعمل حلويات كتير وبخاف انو اثناء زيارتو لنا انو يتأثر بسبب الاكل الي ما بيناسب صحتو 
فياريت لو تعرفوا اكلات و وصفات تناسب مريض السكري ياريت ياريت توافوني فيها 
ولو قدمتوا لي نصائحكم من خلال خبراتكم
اكون شاكرة للكل من كل كل قلبي 
ولكم مني اكبر التحيات والاماني الطيبة
شو لسا ما شفتوا الموضوع
لو سمحتوا الي تعرف تخبرني
ربنا يشفيه ويشفي مرضي المسلمين اللهم امين
لازم الاكل يكون قليل الدهون
والسكر الابيض خطر عليه
ممكن ياكل فاكهة بكمية بسيطة جدا
يكتر من الخضار
يعني لو ها تطبخي ممكن تطبخي صنف فيه كمية كبيرة من الخضار اكتر من الصوص وقليل جدا من الزيت وممكن بدون تكتفي فقط بالدهون الموجودة في اللحوم
ولازم تكون اللحوم حمراء وتسويها مع اللحمة ويقلل من الخبز
اهم شئ طبق السلاطة يبدأ بيه
ده ضروري جدا
ممكن كمان سمك مشوي
وفي في الاسواق ارز ومكرونة ومربي لمرض السكر
ده علي قد معلوماتي
وممكن البنات يفيدوكي اكتر
الله يعطيك العافية
وجزاكي الله كل الخير والرضا والعافية
انا والدي ووالدتي مصابين فيه
الله يشفيهم ويطول بعمرهم ويعطي الصحة والعافية لكل المرضى
بالنسبة للطعام فقد فادت به احدى الأخوات اما بالنسبة للحلويات ممكن تطحني السكرين الموجود في الصيدلية وتعملي اي حلوى بس رح تكون خاصة له
الله يشفيه
الموقع باللغة الانكليزية و حسيته كتير ممتاز
فيك تشوفيه
http://www.diabetesselfmanagement.com/
ان شاء الله اكون افدتك و اذا في وصفة معينة ممكن ساعدك بالترجمة
واكتري من الخضروات والفواكه
بالنسبة للحلويات اعملي فروت سلاط متلا عليه كريم لايت او شوقر فري فهو مغدي ولديد ومحلي ومن غير اضرار
وابتعدي تماااااما من السكر العادي وخلي استعمالك السكرينة الي مخصصة لمرضى السكري
تحياتي
اللهم اشفي جميع مرضى المسلمين
اللهم امين اللهم امين