ربع حبة بطاطس مسلوقة
ربع حبة برتقالة
ربع حبة تفاحة
نصف حبة جزرة متوسطة
3بياض بيض
ملعقة كبيرة ماء ورد
ملعقة ك زيت زيتون
3ملاعق ك نشا
2 ملعقة سميدالطريقة
يسلق الجزر والتفاح والبرتقال ويخلط مع ليمونة لمدة 15 دقيقة ثم يوضع فى الخلاط ويضاف اليها بياض البيض والنشا والزيت وماء الورد والسميد وتضرب فى الخلاط وبعد يبرد يوضع على الوجه نصف ساعة والرقبة
وممكن تحتفظى بالخليط فى علبة فاضية فى التلاجة 15 يوم وتستخدميها 3 او 4 مرات فى الاسبوع
"منقول من دكتور عالمى"
فلو حد يعرف ارجوه انه يساعدنى
ويعطيك العافيه على الموضوع
نُسيبه
يسلق الجزر والتفاح والبرتقال بعدين اعصرى عليهم ليمونة وسيبيهم على النار 15 دقيقة