والله في عون العبد مادام العبد في عون أخيه 2024.

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اهلا اختى قمر
متقلقيش يا عسل كل مشكلة وليها حل ان شاء الله
وربنا معاكى باذن الله

وصفة لعلاج تساقط الشعر

هذه الوصفة تستعمل على الرأس لمدة مرتين أسبوعيا في حالات التساقط الشديده أما الخفيفه فمرة أسبوعيا تكفي بالغرض وهي غير مضرة…
المقادير:-
كوب من زيت الخروع- كوب من زيت اللوز – كوب من زيت المحلب ..
الطريقة|:-
تمزج هذه المقادير جيدا مع بعضها ثم تعبأ في زجاجه وعند الاستخدام يؤخذ قدر الحاجة ثم يخلط بقليل من الخل الأبيض ويوضع على الشعر لمدة ساعة تقريباً ويغسل ….

* * * * *

الشعر الخفيف او تساقط الشعر :

استعملى الزيوت العطريه مثل زيت اللوز وذلك لتدليك فروه الراس واتركيها لمده ساعه واحده قبل ان تغسل شعرك بالشامبو اغسلى فروه الراس بخل التفاح المخفف بالماء بالاضافه ال تناول شراب البروتين

* * * * *

ارشادات تخفف من تساقط الشعر

بعض الإرشادات التي قد تخفف من تساقط الشعر إذا روعي اتباعها والتي منها :

التغذية الجيدة المحتوية على كافة العناصر الغذائية خاصة الفيتامينات والبروتينات خصوصا في مراحل الحمل والرضاعة لاحتياج الأم إلى ذلك.
عدم اتباع نظام ريجيم صارم يرتكز على عناصر غذائية ويغفل عناصر أخرى ، مما يؤثر على الصحة بشكل عام وعلى نمو الشعر وحيويته بشكل خاص.
مقاومة القلق قدر الإمكان ومحاولة تجاوز المنغصات الحياتية بهدوء وممارسة ألوان مختلفة من الأنشطة المساعدة على ذلك .
تنظيم الحياة ومواعيد الغذاء والنوم مما يكفل الراحة التامة للجسم.
العناية بالشعر بصفة دائمة ، وذلك عن طريق الأخلاط المنعشة وحمامات الزيوت المختلفة والتي يدخل في تركيبها الأعشاب المساعدة على نمو الشعر واستعادته للحيوية .

** ملحوظة مهمة**

المعلومات منقولة من موقع جمالكِ (لكِ للجمال)

بالتوفيق اختى ان شاء الله