عندي لكم طريقه مثل السلطة العاديه بس مفيده اكثر وألذ خصوصا للصغار(والله انها تفيد باذن الله حتى لتساقط الشعر)
وحتى الكبار ولانها خضراء فبترفع نسبة الدم (وصفتها لي دكتوره عشان فقر الدم) عفاكم الله منه
يلا ع المقادير
2 خيار
حبة طماطم
كزبره حسب الرغبة
بقدونس حسب الرغبه
بصل اخضر
ذره
زيتون (المقطع شرائح ويستخدم للبيتزا)
نعناع
خس
ليمون
ملح
جزر مبشور
طبعا بعد ماتقطعينها وياليت يكون التقطيع صغير اشوي تحطين الملح والليمون واذا حابه تضيفن تونة السندوتشات ورشة فلفل اسود
طبعا لمن تخلصين وتحطينه بالصينيه بتفتح نفسك 
وصحتين وعافية
(لاتنسون تدعون لي بالشفاء)
والسلاااااااااااااااااام
جزيل الشكر لك على هذه السلطة الصحية واللذيذة
للتطيق لانها تصلح للريجيم
سلمت وسلمت الايادي
واهلا وسهلا بك في عالمنا الجميل الهادي.
شفاك الله وعافاك شكرا كتير على الطبق اللذيذ
تسلم ايديكِ
الاخت sqnq
الاخت lanloon
الاخت رندوش
شكرا عالمرور حبيبتي والله يسمع منكم
سلاااام
تسلم الايادي الحلوه ديه
وتسلم ايديناك
ويسلمك ع الدعوة