طبق من الخضار بألوان مختلفة
المقادير
بركولى + جزر + قاصوليا بيضاء +طماطم +كوسة + ممكن اضافة صدور دجاج
الطريقة
نشوح الدجاج ومعة البصل المبشور فى قليل من الزيت الى ان ينشف الماء ثم ينشل ويوضع جانبا
نضع الخضار فى الحلة ونقلبهم جيدا ثم نضيف البصلة المبشورة
ثم نضيف صدور الدجاج على الخضار ونتركة ليتم النضج
ثم يقدم مع طبق من الرز
وهكذا يكون موجود فى الطبق اكثر من لون
اتمنى ان يناااااااااااااال الاعجااااااااااااااااااااب
وبالهنااااااااااااااااا والعااااااااااااااااااافية
دايمن عامر امولة ..بالخير والخيرات …ربنا يزيدك من فضله ونعيمه
وفى اخر الكلام ايه؟؟؟؟اكيد سلاااااااااااااااام
الف صحه وعافيه يارب
طبق صحى وخفيف ولذيذ ومناسب لكافة الأعمار
أنا من عشاق الخضار
ومناسب جدا لفصل الربيع
ههههههههه
تسلمى يا قمر على كل ما تقدمينه
معلش بقى نصيبى
طبق صحي وطيب
صحه وهنا يا رب
ايش الاطباق الصحيه الرائعه دي
الف صحه وهنا على قلوبكم
جزاك الله الف خير