اهلا فيكم بنات والله حابة اشارككم بموضوع يهم كل البنات هو موضوع السمنة والله مجموع كل البنات يعانون منها بسبب الاكلات السريعة والغير متزنة انا كنت اعرف طفلة وصل وزنها الى 93كيلو وعمرها 15سنة بس عزمت انها تعمل ريجيم صارت تاكل تفاحة الصبح
ووقت الضهيرة تاكل صلطة مع حساء الخضر بعد شهر طلعة النتيجة صارة كشخخخخخخخخخخخ
خة 
ووقت الضهيرة تاكل صلطة مع حساء الخضر بعد شهر طلعة النتيجة صارة كشخخخخخخخخخخخخة مين هادي ميسا
على فكرة مواضيعك رووعة احسن من مواضيعي
على فكرة مواضيعك رووعة احسن من مواضيعي
بس أنا أعاني من النحافه
بارك الله فيكى
وشكرا للمعلومة
وشكرا للمعلومة
بارك الله فيكِ عزيزتي
بانتظار ابدعاتك الشيقه
بانتظار ابدعاتك الشيقه
موضوعك جميل عزيزتي
أنا أعتني بالخضار والسلطات والفواكه دوما
شكرا لكِ ..~
انا الحمدلله لم اعاني من السمنة يوما
العوامل الوراثية لها دورها ايضا
شكرا لك اختي
العوامل الوراثية لها دورها ايضا
شكرا لك اختي
بارك الله فيكِ