فرصه للاسترخاء والتجدد …..
ليس الاستحمام واجبا فحسب
بل هو فن يتعدى حدود استخدام الماء لتنظيف الجسم الى الاستفاده العامه بهدف تحقيق توازن عاطفي داخلي عماده
احساسك بنفسك وحاجتك الى الاسترخاء بعد التعب او النشاط استعداد لمواجهه تعب ينتظرك …..
واذا كان الاستحمام وهو السبيل الوحيد لمحافظة الانسان على نظافة جسده وحمايته من امراض كثيره
فهو يلعب دورا اضافيا مهما في حياة كل منا اذ يساعدنا على الاسترخاء والراحه واسترداد حيويه فقدناها بسبب
الاجهاد اليومي …….
—————————– اي جهد ياحسره ههههههههههههه …….
بس بقولك شي وهو ….
تشير الاحصاءات الحديثه الى ان 46 في المئه من النساء يسترخين من خلال الاستحمام ….
وغيرهن يحللن مشاكلهن العالقه او يتكلمن بالهاتف او يخططن لمشاريع …..
كل ذلك وهن مستلقيات في حوض الاستحمام الدافيء…..
ارشادات مهمه :
_ اضيفي قطرات الزيوت المعطره الى الحوض بعد اغلاق الصنبور..
_ لاتستحمي بعد التدليك كي لاتفقدي الزيوت التي التقطها جلدك…
_ اقفلي باب الحمام ونوافذه خلال استحمامك بالزيوت المعطره لتبقى في الداخل….
_ ان كانت بشرتك مفرطه بالحساسيه ذوبي قطرات الزيوت في ملعقه كبيره من الحليب قبل اضا فتها ال الماء..
ملاحظه هامممممممممممممممممه :
استخدام الزيوت المعطره تضر بالمراه الحامل او التي تعاني ارتفاع بضغط الدم
اتمنى تعم الفايده للجميع …
وشكرا… 
ومنكم نستفيد
مشكووورة يا زوسي ..
ولك نفس
يعطيك الف عافية وباتظار المزيد
حزن القصيد
وننتظر المزيد منك.. 
جزاك الله خيرا
لكم مروركم وتعاونكم الكريم …
تحياتي ..