ساويت هذه اكله وشتهيتكم فيها كتير ظريفه يلي عنده حفله جربوها ولاتنسوني من الدعاء
12 خبز توست الشّرائح
1 / 4 فنجان من الزّبدة, ذايبه
مكوّنات الحشو
1/2 باكيت من الجبن الأمريكيّ تشيدر تشيز او مازريلا تشيز
1 / 4 فنجان ماء
10 بيض
2 ملعقتين من الزّبدة
1 / 4 فنجان من المرتديلا المقطعه
فلفل حسب الرغبه
الحرارة الفرن 400 نزيل الجانبين من الشرائح التوست برقه وبعدين ندهن الشرائح بزبده ونضعها في صينيه كاب كيك و برقه نضغط كلّ شريحة خبز التوست في صينيه كاب كيك و تخبزلمدّة 8 إلى 10 دقائق أو حتّى قليلاً حمّر .
في أثناء ذلك, ادّخر جبن شرائح . اقطع الشّرائح المتبقّية في القطع المتساوية .
امزج الماء و البيض في السّلطانيّة الكبيرة . او بل مضرب االكهرباء حتّى يختلطوجيّدًا .
زبده في المقلاة ثم صبّي البيض في المقلاة, والمرتديلا . اطبخ على الحرارة المتوسّطة, برقّة وتحريك وتقليب من 3 إلى 5 دقائق
قطع الجبن المتحفّظة للرّشّة و الفلفل على البيض . استمرّ في الطّبخ, برقّة التّقليب, فقط حتّى تذوب الجبن ( 1 دقيقةً ) .
وضعي في الطبق التقديم فناجين توست و املأ كلّ فنجان توست بحوالي 1 / 3 فنجان من بيضة و اقطع كلّ جبن شريحة 12 قطعة رفيعة .وضعهم فوق كلّ فنجان توست .
وهذه الطريقه تساوي 12 فنجان توست
الوحدات الحراريه لكل ( 1 )
السّعرات : 230
الدّهن : 14 g
الكولسترول : 185 gm
الصّوديوم : 500 gm
الكربوهيدرات : 14 g
الألياف الغذائيّة : 0 g
البروتين : 10 g
وانشاء الله تعجبكم والف صحه اختكم رائده
الصراحه شكلها كتير حلو واكيد طعمها يجنن انشالله اجربها
شكرا على مرورك الكريم يا اختي الغاليه وسام وفعلاطعمها لذيذه جدا ساويها وما بتندمي
رائده
ممكن تعيديلي الطريقة لو سمحت مافهمتها عدل (وحبيت أسأل الصورة اللي ظاهرة هذي عدد توست واحد وبس ولا أثنين) وشلون صارت كذي ممكن توضحين أكثر ؟؟
وجزاك الله ألف خير
على العموم مشكورة مرة ثانية
يا هلا ومرحبا فيك يا اختي الغاليه عسولة المنتدى وتكرم عيونك
في الصوره بس توست واحده وقت تدهني التوست بل الزبده وتضعها في صينيه الكاب كيك وتضعيها في الفرن وتنخبز تصير مثل الكاسه وتحسني تحشيها بيلي بدك اياه انشاء الله اكون واضحت لك اكثر وانا في الخدمه على طول اختك رائده
اهلين فيك اختي الغاليه منال2017
مو مشكله اعتبري الموضوع تبعك وانشاء الله مافي فرق كلنا اخوه
واشكرك على مرورك الكريم وطلتك البهيه اختك رائده
انا سويتها قبل كذا ……….من جد لذيذه
ولكن ماهي المرتديلا هل هو إسمها بالإنجليزي ؟؟ وكذلك قلت فلفل أتقصدين البهار أم capsicum ؟؟ وبالنسبة للجبنة قلت 12 باكيت ماهو مقدار الباكيت كله أهو 250 أم ماذا ؟؟
وأعتذر على كثرة الأسئلة 
نورتي يا اختي الغاليه دندون
الله يعافيك يارب وتسلمي وكلك ذوق وشكرا على مرورك الكريم
رائده