الفول المدمس بالبيض
5حبات طماطم – بصلة كبيرة – 4 فصوص ثوم – 4 قرون فلفل اخضر
– ملعقة صغيرة ملح – ملعقة صغيرة كمون – ملعقة صغيرة فلفل اسود
– علبة فول مدمس – ربع كوب زيت – قليل من البقدونس – 4 بيضات.
يوضع قليل من الزيت في مقلاة على النار
ثم يضاف له البصل و الثوم المفرومين ناعماً
و عندما يذبل البصل يضاف له الطماطم المقطع مكعبات
و الفلفل الأخضر الحار و الملح و رشة فلفل اسود و رشة كمون
يقلبوا على النار ثم يضاف لهم علبة الفول المدمس
يهرس الفول بواسطة الملعقة و تترك المكونات على نار هادئة حتى تستوي
عندما تستوي المكونات يضاف لها البقدونس المفروم ناعماً و تقلب و تقدم
أو يفقس عليها البيض
و تدخل إلى الفرن حتى تستوي
ثم تقدم مع الخبز كفطور أو عشاء خفيف
ما شاء الله ربي اسلم يديك
أني منديرش فيه بسس هكي غيرتي راي فيه
أني منديرش فيه بسس هكي غيرتي راي فيه
تسلم الايادي يازوبه طبق فول مشهي
عليكم بالعافيه
عليكم بالعافيه
طبق كله فوائد الف هنا وصحه علي قلوبكم
تسلم الايادى حبيبه قلبى و تتحرم على النار
مشاركه رائعه من اخت اروع ربنا يحفظك
طريقه جميله و طعمها جنان و خاصه من ايدك الحلوه
متحرمش منك مبدعتنا الغاليه و من ابداعاتك المميزه
ربنا يباركلك فى صحتك و فى كل احبابك و يعطيكى الصحه و العافيه
الف الف شكر يا قمرايه على المشاركه الجميله مثلك
لك منى كل تقدير و محبه و احترام
لو عندك يا غاليه اطباق فول اخرى عندى موضوع للفول فقط بعد اسبوعين
أحلى فطار وغدا وعشا
ههههههههه
تسلمى زينوب على الفول
الرائع
ههههههههه
تسلمى زينوب على الفول
الرائع
ماشااااااء الله تبارك الرحمن
الله يسلم الايادي اليي يلتفوا بالحرير
بيشهي وبيفتح النفس
مشكورررررة واااااجد يا زنوبة
واحني بانتظارك دايما يا صاحبة الانامل الدهبية
الله يسلم الايادي اليي يلتفوا بالحرير
بيشهي وبيفتح النفس
مشكورررررة واااااجد يا زنوبة
واحني بانتظارك دايما يا صاحبة الانامل الدهبية