أخواتي انا عضوه جديده على المنتدى أرحب فيكم وأتمنى اني أفيدكم وتفيدوني واعذروني لا اعرف هل سؤالي في المكان المناسب أم على مايقولون (داخله عرض)
أخواتي تعرفو أكلات حلوه ولذيذه بدون بهارات وبدون بصل وصلصلة طمام وبدون فلفل ( شفتو اني داخله عرض)
والله ياأخواتي تعبت لي اسبوع آلام في المعده شديده ونصحني الدكتور بالحميه وهي أكل مسلوق وخضار مسلوقه وشربه خفيفه مع سلطه بدون ليمون او خل ومع زبده قليله وانا ماتتقبل نفسي الاكل المسلوق كذا اذاكان تقدروا تساعدوني تكتبون لي أكلات حلوه تفتح النفس بالحميه اللي كتبتها لكم وخاصه الشوربات أوسلطات ودقيق الذره يقول سويه شوربه وما اعرف صراحه !!!!!!!!
ياليت تساعدوني خواتي وبدعيلكم من كل قلبي وبكتب لكم ان شاء الله أكلات شعبيه قصيميه انتظروها انشاء الله وكمان أكلات في قدر الضغط بطريقتي الخاصه وكل هذا بعد مااذوق منكم الاكلات الزينه واحس اني تقبلت الاكل بعدين ابشرو .
أختم التعبانه الله يشفيني جمانه الحميه مدتها شهر الله يعيني بس
وانا مرات ييجيني الوجع بوخد نعنع منقوع يعني بتغلي ماء وتضيفي له لما يغلي نعنع وتغطى وتطفي النار ولما تبرد او تفتر تشرب
ورح ادور على اكلات وارجع لك
وسلامتك الف سلامه واهلا وسهلا بك اختا جديده في منتدانا
لكل شخص له بقجة وهي كبيرة وتشبع
وسلامتك وانشالله تحبيها
وبداخلها فخدة دجاجة او صدر صغير وحبة بطاطا وحبة
كوسا+جزر+بروكولي مع رشة زيت على الوجه وتغلقي الفويل متل
البقجة وممكن تعملي اكتر من واحدة وتضعينهم بالصينية وتدخليهم
الفرن لمدة ساعة حتي يستووا
لكل شخص له بقجة وهي كبيرة وتشبع
وسلامتك وانشالله تحبيها
يااااااااااه أخواتي أشكركم جدا جدا صراحه
قريت كلامكم حسيت الألم خف ومن جد في المنتدى زي الخوات
************************ ان شاء الله بجرب طريقة الدجاج في ورق ألمنيوم أشكرك أختي
nmermaid71 وأشكرك أختي هنلي بجرب ماء الورد وان شاء الله ارتاح من الألم
وأشكرك أختي نجمة المساء بسوي طريقتك شكلي حبيتها
الله يوفقكم حبيباتي لكل خير
أختكم جمانه