المقادير:
500 جرام فلفل اخضر حار
250 جرام طماطم
حبة بصل متوسطة
رأس ثوم
ملح
زيت زيتون
ملعقة كبيرة كراوية مطحونة
تونة و بيضة مسلوقة و زيتون للزينة
الطريقة:
تشوي الخضار في الفرن شويا جيدا ثم تقشر بعد ما تبرد وتفرم فرما خشن ثم تضيف لها الزيت و الكراوية والملح وأخيرا تزين بالبيض والزيتون والتونة.
صحيح ان تاريخ تسجيلك قديم لكنك جديدة بالنسبة لأقسامنا
فياهلا ومرحبا فيك عزيزتي
ننتظر منك كل جديد 
السلطة مشهية والكراوية تزيد من قيمتها الغذائية
بانتظار الجديد منك.