صراحة من يجي الحر يابنات يموت الواحد , وياخذ يشرب بدون فايدة , لاكن الفايدة العظمى في الفاكهة وعصيراتها لحتوائها على الفيتامينات والأملاح …لذالك ياحبيباتي يجب الاكثار منها لتعويض الجسم الناقص من الاملاح في هــــــــــــّا الفصل من السنة بذات
وعندي لكم خوش عصير ات لعل وعسى تحوز على اعجابكم :
عصـــــــــير البرتقال مع الجزر:
4حبات من البرتقال , 4حبات من الجزر , ممكن اضافة تفاحة او موزة او ليمونة وقليل من السكر على حسب الذوق ويعصر بعصارة الفواكة او الخلاطة ان ماوجد عصارة بعد بشر الجزر
دائما اسوية مع الغداء بدل الببسي
…………………………….
عصير اخـــــــــــرحلو كمان:
المقــــــــــــــــــــــــادير:-
أول شئ تحطي في الخلاط الى نصفه فراولة مثلجة او طازجة براحتك وتضعي عليها نصف كاس حليب المراعي او السعودية الي يتوفر عندك + فنجان شاي فيمتو +فنجان شاي سكر وتملي الخلاط موية واخلطيهم كـــــــــــلهم وصبيه في الكاسات وبالهناء والعافية
…………………….
بصراحة ابعطيكم طريقة عصير يهبل
انشاء الله يعجبكم
اناناس طبيعي ( ليس المعلب)
رمان
برتقال
يخلط الجميع بعصارة الجزر بعد تقشريهم وتقطيعهم
ويضاف علية سكرحسب الرغبة
ثم يشرب بارد
وبالهناء والعافية
……………….
من محبي الفخفخينا وطريقتها سهلة وهي عبارة عن مانجو وفراولة وموز وبرتقال تخليطيهم جيدا في الخلاط وبعد ذلك تضعي بداخلها فراولة سليمة بدون تقطيع وموز شرائح وتفاح ونسيت اخبرك وأنتي تخلطي الفاكهة ضعي عليها شوية حليب وطبعا سكر بس هذا هي الطريقة ما في أسهل منها وردي لي خبر لو سويتيها
………………………….
وهذي فكرة روععععععععععة للعصير ممكن تعرفونها :
تجيبن قوالب الثلاج وتحطين جواتة قطع صغيرة من الفاكة مثل الفريز والتوت صغار وتعبية ماء وتدخلية جوالفريز حتى يجمد وعند تقديم العصير المراد تقديمة
يوضع جوالعصير
وشششششششششششششوفي .ماأروووووووووووعة
جـــــــــنان هذا <كوكتيل طبقات >
فراوله مثلجه + سكر حسب الرغبه
+ ماء بارد قليل….في الخلاط حتى يصبح خاثر..
2-
مانجو مثلج + سكر + قليل من الماء البارد في الخلاط حتى يصبح مثل الفراوله
ضعي عصير الربيع فواكه مشكله + ايس كريم فانيلا في الخلاط..
ثم خذي مقدار من كل خلطه وضعيها في الكاس المخصص للتقديبم وزينيها بالفواكه
الرغبه توضع جميع الفواكه السابقه في وعاء وتوضع في الفريزر الى ان يتجمد
ثم يوضع في الخلاط الكهربائي ويوضع عليه كوب ماء وملعقتين سكر ويخلط جيدا
طريقة سكبه في الكاسات نقوم باذابت بعضا من عصير الفمتو الاحمر في قليل من الماء ثم نسكب من العصير الاحمر في قعر الكاءس ربع الكاءس تقريبا ثم نسكب عليه
من الخليط الاول فيعطينا شكلا جميلا ملون ويشرب بالصحه والعافيه
الأفوكادو : حبتين من الأفوكادومقشرة ومنزوعه النوى + 2م سكر +كوب ونص حليب
الفراوله :2ك فراوله + 1 مانجو مقشر + موزه
الزينه :عسل + قشطه + شرائح فواكه
**********توضع مقادير الأفوكادو في الخلاط وتخلط ثم توضع جانباثم تخلط مقادير الفراوله , يصب الأفوكادو برفق في جانب الكأس ويصب الفراوله في الجانب الثاني من الكاس يصير مزيج رائع من الألوان واخيرايزين الكاس بالفواكه والعسل والقشطه
مقاديره كلاتي
1_ كأس من الكركديه المجفف واذا وجد رطب يكون افضل
نغلي الكركديه مع 4 كاسات من الماء الفاتر لمدة 10 دقائق ويترك ليبرد
_ نضع الكركديه في الخلاط ونضع فوقه السكر حسب الرغبه
وقليل من الاناناس (اناناس مقطع معلبات)
_ ويخلط جميع المقادير ويسكب في كاسات
التقديم انظري الى لون كم هو جميل
ارجو التجربة
بالكرز +شوية مويه
*****قشري الفواكه وقطعيها ضعيها بالخلاط وضعي عليها
الحليب السائل والجلي والماء أخلطيه ثم أسكبيه في الكاسات
شكرا لك و ان شاءالله اي اضافات راح نحولها هنا
تحيااتي
____
اختي استارلس وايديكي يا الغالية وتكرمي
______
ام رغد جربيها دلوقتي يبوية ماعندنا لعب
امزح بالعافية
_____