انا بالحيل عصبيه وخاصه ع اختي الكبيره بس هي معي حبوبه بس غصب علي لانها ماتقوم بواجبها وانا ما اصبر
وانا شوي احب الجدل تكفوووووون وش اسوي
وانافخ طول اليوم ع الكبير والصغير طلبتك شوفوا لي حل
كما تعلمين ان العلم بالتعلم وكذا الحِلم فهو بالتحلم . .
فالحلم مطلوب ..
وامر آخر هو
ان رجل قال لرسول الله صلى الله عليه وسلم : اوصني .
فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " لا تغضب فردد مراراقال لا تغضب "
واعلمي ان ماتقومي به سيسبب النفور منكـِ ..
كما انصحكـِ برفق واللين لانه لم يكن في شيء الا زانه ..
اختي ..
خذي ورقة و اكتبي فيها نتائج واثار الغضب فعلى الناحية اليمنى دوني ايجابيات الغضب بالنسبة لكـِ ولا اعتقد انكـِ ستجدين .. وفي الجهة اليسرى من الورقة سلبياته ..
فايها سترجح كفته السلبيات ام الايجابيات ..
بالطبع السلبيات اذاً عليكـِ تركه ..
عليكـِ ان تقفي وقفة مع نفسكـِ في هذا الامر ..
دربي نفسكـ على السكوت في المواقف التي غالبا ما تجادلين فيها وكذا الحلم في المواقفة التي تغضبكـِ ..
وكافئي نفسكـِ على حسن صنيعكـِ في كل مرة ..
واخيرا ..
اعلمي ان خطوة بحثكـِ لنصيحة من خلال هذا الموضوع هي خطوة رائعة..
فباركـ الله فيكِ ..
استغفري اذا غضبتي
او رووحي تووضي وصلي ركعتين
أذا لقيت الحل أقولك
ربما هذا طبعك<<مثلي يعني
كما تعلمين أن الطبع يغلب التطبع
و الكمال لله
::
غاليتي عليك بضبط أعصابك
و الوضوء عند الغضب
و إذا كنتِ واقفة فعليك بالجلوس
و إذا كنتِ جالسة فعليك بالتمدد
أسأل الله لي و لكِ الهداية
ما قصروا
:
و لكن احب ان أضيف
ما شئ يستدعي الغضب
أو العصبيه حاولي الألتزام بالهدوء
وعودي نفسك واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم
وحاولي تمسكي زمام نفسك
وتحديها ألا تغضبي أو تتعصبي أبدا
:
وأولا وآخرا لابد أن تعلمي أن عواقب الغضب سيئه
دمتِ بخير عزيزتي
مودتي~
معضمنا هكذا يكون عصبياً مع الكبير والصغير والمسن ( العجايز )
, اليس لديها مشاعر مثلي تماًماً؟؟ اختاه عند لحظه الغضب
يشرع عليكي إذا غضبتي ان تفعلي الأتي:
2-توضي (( وضوء الصلاه طبعاً))
3-:"اذكري الله عز وجل :"
4-~تغير الحاله التي انتي عليها~
عن ابي هريره رضي الله عنه :
ان رجلاً قال للنبي صلى الله عليه وسلم: اوصني قال( لاتغضب فردد مراراً قال لاتغضب )).
اي انه كان يردد اوصني والنبي عليه الصلاه وسلام يقول لا تغضب وكان يكرر اوصني والنبي
يقول لا تغضب وكان يردد وكان النبي يرد لا تغضب
اختاه اتمنى انكي استفتي مني وان كل من قرأ هذا الرد انه استفاد