1- الاهمال
2- الانجاب المتكرر بدون فتره توقف
الاهمال يكون بعده امور تجهلها نساء كثيرات اهمها
1- طريقه الجلوس
2- عدم عمل التمارين الرياضيه
واليك
هذه الطرق لتضيق المهبل
(مرة+ ملح خشن + قرض هذا بتلقينة عندالعطارين +وقشر الرمان وهذه كلها عند العطارين
تقومين بغليها في موية الين تصير لونها غامق تاخذينها وتحطينها بالثلاجة وكل يوم تاخذين مقداركوب وتتغسلين فيهامن الاسفل والافضل تتجلسين في شي وتتنقعين فيه
تستخدم فى النفاس وبعد الدوره الشهريه
_____________
..المردود.. يوجد لدى العطارين ..
ولكن عيبه هو انه يسبب السمنة..وينفع المتزوجة وغيرها..ولكن الحامل لا ولا المرضع..
يؤخذ المردود مرتين باليوم طوال فترة الدورة الشهرية أو طوال فترة النفاس..ملعقة كبيرة مع كأس حليب مرتين باليوم..
_________________
الحلبه .. في أول يومين في الدورة..والعشر الايام او العشرين الأولى فقط من فترة النفاس..
_________________
المره.. في أخر أيام الدورة و أخر أيام النفاس..تتحمل بها المرأة(قطعة صغيرة)..
______________________-
الزنجبيل.. مثل المرة..
______________________
شرب شاي اليانسون أيام الدورة..والنفاس..
شرب شاي القرفة أيام الدورة.. والنفاس..
سف ملعقة من الكمون في فترة الدورة.. والنفاس..
_________________________
خلطة تستخدم في أول ثلاث أيام من الدورة..أو 20 يوم من فترة النفاس:
نصف ك حبة سوداء
فنجان قهوة حبة حلوة
ملعقة ك قرنفل
اخلطيها وتناولي ملعقتين منها على الريق مع حليب..
ثم تناولي تمر ولا تكثري اجعليها 7 تمرات في الصباح و7 في المساء..ويفضل يضاف إليه بعض حبات الرشاد..
_________________________
شاي الأعشاب..يتم تناوله في فترة الصباح والعصر..
ميرميه
أعواد شيح
كمون
حبه سوداء
قيصوم
قشرقهوه
نونخه
دارسين
ينسون
اخلطيها بكميات متساوية أو ما يتوفر منها عندك..
_____________________
بعد تناولك للغداء بنصف ساعة تناولي هذا المشروب:
ملعقة كبيرة عنزروت
ملعقة صغيره مره
قليل من محلب
أضيفيه لكاس من الماء..صفية واشربيه..
اما إذا كنت في الامر المحتوم وما عندك وقت طبعا فاهمين خذي قطعة شيبة وكسريها لين تصبح بودره واضييفيها باصبعك وبتدعولي اكيد :K 
وتسلمين على الجهد المبذول .. وغن شاء الله ما فيه أي ضرر
جزاك الله خيرا
لا اشجعك اختي على هذه المسائل اتركي تلك المسائل فهي طبيعية
من منتدى عالم الحياة الزوجية
عذرا يمنع وضع روابط لمنتديات اخرى
انا ايضاً من راي الاخت كريمة …. انصح بالابتعاد عن الشبة لأنها تسبب آثاراً عكسية بعد فترة او بعد التوقف عن الاستعمال … لا اعلم عن الامراض او السرطان عافانا الله واياكم … ولكن ما اعلمه جيداً وبتجربة ناس ثقات ان الشبة تعطي حلاً رائعاً فورياً لكن بعد التوقف عنها او بعد فترة من الاستعمال تأتي بالعكس تماماً واكثر مما كان عليه الامر فى البدء .
وكما هوو الحال بالنسبة للشبة قد يكون فى بعض الاعشاب الاخرى ضرر لا نعلمه .. لذلك عليكِ أخيتي تحري الامر جيداً … وهناك ببساطة الحل الجراحي البسيط الذي يعتبر احسن الحلول لمن ولدت بالسلامة ولا ترغب بالحمل مجدداً
وما ينصح به الاطباء ان استبعدنا الجراحة …. طريقة اسمها طريقة كيجل … لو جربتوها اكيد رح تنفع .. وبالتوفيق
بحثت لكِ فى الانترنت على الطريقة عشان اكتبها لك مفصلة كما ذكرها الخبيرون فوجدتها وهي كالتالى :
تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل نسبة لمكتشفها ، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام( اي انزاله قطرة قطرة بفارق زمني يصل الى ثوان معدودة). في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تقوم المرأة ببسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.
وبعد شهرين الى ثلاثة اشهر تتحسن القوة العضلية المحيطة بالمهبل واحساس المرأة بالتحكم بها"
ويمكنك اخيتي كتابة كلمة كيجل فى اي محرك بحث فتجدين مواضيع عدة عنها ان شاء الله . واعود فأذكّر اياكِ من الشبة فهي مادة قلوية قد تسبب حروق الجلد ولكنها حتما تسبب افرازات داخلية كثيرة.