فقد يغسلنه بالصابون فقط فيترك على الشعر الكثير من الرواسب التي تكسو الشعر وتفقده لمعانه ويبقى لزجا ملتصقا ببعضه ثم يجفف بدعكه بالمنشفه بقسوه فيصعب تسليكه وتمشيطه وهذا ينطبق على ذوات الشعر الطويل ويحدث نتيجة تلك الاخطاء ان يتقطع الشعر بسهوله لكونه مبللا فيتكسر نتيجه لذلك
فاليكن عزيزاتي الخطوات الصحيحه لغسل الشعر:
2/صبي 1/فككي شعرك ومشطيه.
على شعرك الماء الدافئ(وتجنبي الماء الساخنلانه يفتح المسام فيتساقط .
3/لاتضعي الشامبو مباشره على فروة الرأس.
4/صبي مقدار نصف فنجان شاي من الشامبو على كاس ماء دافئ.
5/صبي ثلث الكميه على شعرك واقركي شعرك برفق وابدئي بفروة الراس ثم اقسمي شعرك الى نصفين وافركي كل جهه بكفيكثم اشطفيه بالماء.
6/صبي الجزء الباقي من الشامبو على شعرك تم افركي شعرك من الجذور الى الاطراف ثم اشطفي بالماء مره ثانيه.
7/لا تبقي أي اثر للشامبو على شعرك ابد.
8/بعد ان ينظف شعرك من الشامبو وكان شعرك جاف او خشن استعملي بلسم مناسب لشعرك.
9/يستحسن ان تضيفي ملعقه من الخل الابيض في مقدار من الماء واشطفي بها شعرك في مرحلته الاخيره ليزيل ما تبقى من الرواسب التي تطفئ لمعان الشعر.
10/بامكانك استعمال كريم خاص بعمل حمام زيت بدل من البلسم.
11/عند اسنعمالك للكريم خذي نصف ملعقه كبيره وافركيها بين يديك وافركي بها الشعرمع محاولة تبليله بالماء الدافئ واتركيه لمدة دقيقتين.
وبعد ذالك نبداء بالخطوات السليمه لتجفيف الشعر وهي كالاتي:
!/بعد الانتهاء من عملية غسيل الشعر لفي شعرك بمنشفه خاصه بدون فرك .
2/عند بلل المنشفه استبدليها باخرى جافه دون ان ترفعي شعرك .
3/لا تعصري شعرك يكفي ان تضغطي بكفيك المنشفه على شعرك.
والان سوف تبدائي بعملية التمشيط وهي يلزمها بعض الجوانب منها:
1/ابدئي بتمشيط الشعر بمشط ذي اسنان عريضهاو فرشاه سلك كبيره بدون رؤس مدببه.
2/قسمي شعرك الى خصلات ومشطي كل خصله على حده.
3/تمسكي بالهدوء عند تمشيط شعرك.
4/اتمي عملية التمشيط وهو مازال نديا.
5/افضل طريقه للف الشعر بعد الغسيل هي الطاقيه.
6/ اذا كان شعرك خشن او مجعد فان لف الطاقيه سيكون غير مجد وعليك تمشيطه كله للخلف واجمعيه ولفيه بطريقة الكعكه العاديه وينبغي ان تكون الكعكه على مؤخره الرقبه وليس على الراس.
وبعد ذلك نبداء بالعنايه اليوميه للشعر ولكي تنجحي في ذلك لابد انتتعرفي على طبيعة شعرك ونوعيته حيث تختلف طريقة العنايه بكل نوعيه عن الاخرى.
وللشعر ثلاث انواع هي:
*الشعر العادي:
وهو الذي ينتج عن نشاط معتدل في افراز الغدد الدهنيه والشعر العادي لاتوجد لديه مشاكلات
وتتمثل العنايه بالشعر العادي في:
1/عدم الافراط في غسله حتى لا يجف.
2/اختيار الشامبو المناسب او الاعشاب او الصابون الجيد.
3/عدم تعرضه لحرارة الشمس لفتره طويله.
4/تناول الغذاء المناسب والاكثار من فيتامين أ الموجوده في المشمش وكذالك الحديد الموجود في الكبد والبيض والسبانخ والتفاح واللحوم والالبان والعدس.
*الشعر الجاف:
وينتج هذه النوعيه من الشعر لغدد دهنيه محدوده النشاط من افراز الدهون فلا يصل للشعر القدر الكافي من الزيت الطبيعي .
وللعنايه به يلزم الاتي
1/ عدم الاكثار من غسله (مره اسبوعيا)
2/عدم استعمال صابون سيئ فكثرة استعمال الصابون بصفه عامه تجعل الشعر جافا ويزداد اذا كان نوع الشعر رديء وافضل انواع الصابون هي المحتويه على الجلسرين او الزيتون.
3/تدليك الفروه من وقت لاخر بالغسل والتمشيط لتنشيط الدوره الدمويه بفروة الرأس مما يزيد افراز الفده الدهنيه ويفعل من نشاطها .
4/لاتدهني شعرك حتى يجف تماما بعد غسله.
5/ضعي في كفك مقدار ربع ملعقه من الزيت الفازلين الابيض وادهني الجذور ووزعي الزيت على بقية شعرك .
6/ابتعدي عن استعمال السبري.
*الشعر الدهني:
ينتج نتيجة نشاط زائد في افراز الدهون لاسباب تكوينيه او هرمونيه
وللعنايه به نتبع الاتي:
1/الاهتمام بغسله بصفه منتظمه(2-3 مرات اسبوعيا)
2/استخدمي شامبو يحتوي على الليمون او البيض.
3/يراعى شطف الشعر من وقت لاخر بكميه من عصير الليمون المخفف او محلول الخل(ملعقه كبيره من الخل تضاف الى لتر من الماء.
4/الاقلال من تناول الماكولات التي ممكن ان تزيد من افراز الدهون لفروة الرأس مثل التوابل او البهارات والشيكولاته والمشروبات الساخنة جدا والاطعمه الحريفه.
5/ اعملي له حمام زيت كل أسبوعين.
والسلام عليكم انتظروا جديدي جميع الصبغات ألطبيعيه المفيدة
