* تذكرقدرة الله عز وجل ,تذكران الله يراك وانت تعصيه.
* تذكرالذنب وحسرته ,تذكران كل لذة محرمة تزول ويبقى الاثم والعار.
* تذكر الموت وسكرته,تذكران الموت هو القاطع لكل لذة والنهاية المحتومة لكل بداية.
* تذكرالقبر وظلمته,تذكر انه لاجليس لك في قبرك الا عملك الذي عملته في الحياة الدنيا.
* تذكرالحساب وشدته,تذكريوم العرض على الله وقد صار تاريخك مكشوف وصحيفتك مكشوفه وجسدك مكشوف.
* قال الله تعالى: ( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنْظُرْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ لِغَدٍ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ * وَلا تَكُونُوا كَالَّذِينَ نَسُوا اللَّهَ فَأَنْسَاهُمْ أَنْفُسَهُمْ ) [الحشر:18،19].
* وقال تعالى: ( وَأَنِيبُوا إِلَى رَبِّكُمْ وَأَسْلِمُوا لَهُ مِنْ قَبْلِ أَنْ يَأْتِيَكُمْ الْعَذَابُ ثُمَّ لا تُنْصَرُونَ) [الزمر:54].
وقال عمر بن الخطاب رضي الله عنه: (حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا، وزنوها قبل أن توزنوا، فإن أهون عليكم في الحساب غداً أن تحاسبوا أنفسكم اليوم، وتزينوا للعرض الأكبر، يومئذ تعرضون لا تخفى منكم خافية).
وصدق الله عز وجل { يَوْمَئِذٍ تُعْرَضُونَ لَا تَخْفَى مِنكُمْ خَافِيَةٌ } الحاقة18