رب البندورة
لحمة مفرومة ناعم
بصلة مفرومة ناعم
ملعقة سمنة
بهارات
ملح
مرقة لحمة اذا عندك اذاغير موجودة ماء عادي
نقلي البصلة الى ان تذبل نضع اللحمة فوقها ونقلبها مع الملح والبهارات ونضع الشعيرية ونحمصها معهم ثم نضع رب البندورة ونحركها وبعد ذالك نضع المرقة او الماء ونتركها على نار هادئة لتستوي الشعيرية
تقدم بجانب البرك او الشرحات
وصحتين على قلبكم
يسلمواااااااااا يديكي عزيزتي
تحياتي االك
ويعافيك اختي بنت الجزيرة