إلي جربت حبوب خميرة البيرة أم العلبة الحمراء هل كانت تستخدم ست حبات أو كم حبه ومتى بانت النتيجه …
أقصد حبوب الخميرة المركزة…
وأي وحده أستخدمت حبوب الخميرة تعطينا النتائج ومتى بدأت تظهر؟؟؟
بس استخدمت الفايتامينات
وش صارررررررررررررررر
البشررررره زي ماهي ما فيه تحسننننننننننننننننننننننننننننن
والشعر الحمد لله على كل حال يتسااااااااااااااااااااااااااااااااااقط
والاظافر ماتغيرررررررررررررررررررررررت ابدددددددددددد
ولكن حبوب الخميرة غنية بيفيتامين ب الذي يعتبر عنصر مهم للبشرة ….
وفيها فيتامينات أخرى ولكن ب بكثرة …
أنا ألحين أستخدمها ولكن أبغى أعرف الكمية المناسبة …
في العلبة يقول ست حبات، حبيتن كل مرة ولكن أحس إنها مرة كثيرة وهي مركزة فأتمنى أحد يفيدني ويفيد الجميع..
بس كل اللي يستخدمونها ماشافو منها نتيجه
دارينووووووووووو
بس حبتين باليوم مرة وحدة بعد الاكل
ما تمتن وما تطول الشعر
بتلاحظين تغير باظافرج وفبشرتج
وسلامتج