مرحبا اريد ان اعرف ما هي فوائد ومضار زيت الزيتون
وهل يستخدم في قلي الأسماك والدجاج.
واكيد الاخوات حيفيدوكي
انا بصراحه ما بايد القلي بزيت الزيتون لان فائده تذهب مع القلي وانه مضر جدا لانه كلما زادت
حرارته كلما سبب بامراض وتسمم وغيرها
انا من محبي زيت الزيتون ولكن وهو عادي من دون ان يدخل في القلي
ممكن تدخليه في الطبيخ اما القلي انا بنصحك بزيت مازولا او دوار الشمس لانه يتحمل حراره النار