ارجومنك أن تستخدمقوتين في حياتك ابتداء من اليوم وأتمنى أن تبدأ بتجربتهما
وان ترى النتيجة المذهلة بنفسك …
أولهما:الابتسامة استخدمها مع كلإلنا س صغارا أو كبارا أو شاهدت منظرا
مثيرا للغيظ أو حاول احدهم استفزازكفقط حاول أن تبتسم فبذلك تثبت انك لا تقهر
وقد تكون هذه الابتسامة مصطنعه لكن لاعليك فهي أول خطوة للتحسن وأول
خطوة للمحبة التي ستؤثر بمن حولك كماأثرت بك وجعلتك تشعر انك بأحسن حال
بدلا من العكس.
ثانيهما :المحبة عندما تشعر انكحزين ومشغول البال تنفس بعمق ..وحافظ على
هدوء أعصابك بقدر ما تستطيع ثم قل كلمةمليئة بالحب أطلقها في الفضاء وفكر
بشيء ما بكل الحب وناد: كل شيء مليءبالحب . ثم عد إلى لحظة شعرت عندها
بكل الحب.. بذلك تطرد كل شيء سلبيوتفتح قلبك ليطلق عنانه للحب وإلا خلاص
وإلا تزان الروحي .
فالحب مصدر للطاقة الايجابية وللفرح والقوة وحتى للصحةالسليمة.
كلام جميل ..
ويعطيكي العافيه .