من فترة كتبت عن موضوع للتخفيف من الوحام باستخدام الحبوب المعروفة
بس للاسف هالحبوب تعطي مفعوول بس بالايام الاولى وبعدين الله لا يوريكم يتضاعف الغثيان والقرف
تماما مثل ما قالت الاخت جوري بموضوعي السابق
انصحكم انكم ما تستخدمون هالحبوب حتى لو كتبها لكم الدكتور لان مفعولها بس باول اسبوع وبعدين يصير الامر عكسي وتزيد عندج اللوعة
ارجو الي عندها اي حل حق لوعة الجبذ وهالقرف ما تبخل عنا
بصراحة حتى البسكويت والشاي قام ما يفيد معاي
يالله طولت عليكم بالاذن
قاعدة اكتب ومو قادرة اطالع بالمنتدى بنادي حق زوجي على شان يرسل الموضووووع
أختي أنا عندما سألت الطبيب عن أي شيء مخفف للوحام، قال لي: الانتظار حتى تمر 4 أشهر ونصف، ثم يخف.. ولكن أكد لي أنه لا يوجد أي شيء يساعد إلا التحمل. ولا يحبذ استخدام أي حبوب. ولكن أنا صراحة أفادني كثيراً التالي:
– أكل البسكوت المالح مع الشاي قبل النهوض من السرير، وأكل هذ البسكوت على مدار النهار عندما أشعر بالغثيان.
– لا آكل وجبة كاملة، بل وجبات صغيرة كل ساعتين أو ثلاث، ولا أشبع تماماً.
– لا أترك نفسي لأجوع، مجرد إحساسي بفراغ معدتي آكل شيئاً بسيطاً، وبهذا تحملت حتى مرت المرحلة على خير.
والله
ما أعتقد فيه شيء ينفع
تسلمممممممممممين