السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اقدم طبق بسيط وصحي
المسقعه بس بطريقه صحية واكيد الكل عارف الطريقه
المقادير
باذنجان
فلفل حلو (ممكن حار كمان بس علشان ابني ما بحطش حار)
عصير طماطم
توم حوالي 6 فصوص مدقوق مع فلفل حلو
ملح فلفل كمون وكزبرة ناشفه مطحونه
فلفل حلو (ممكن حار كمان بس علشان ابني ما بحطش حار)
عصير طماطم
توم حوالي 6 فصوص مدقوق مع فلفل حلو
ملح فلفل كمون وكزبرة ناشفه مطحونه
الطريقه
ندهن الباذنجان والفلفل بشوية زيت صغيييييرين ونشويه في الفرن
(انا ما بحبش اقشر الباذنجان وبحب اكل القشرة بتاعه بس اللي حابب يقشره اوك بس القشرة مفيدة)
نرصه في صنيه وعليه عصير الطماطم ودقة التوم مع الفلفل والملح والبهارات
نحط بس نص معلقة زيت نباتي
وعلى الفرن
وخلاص بالهنا والشفا
(انا ما بحبش اقشر الباذنجان وبحب اكل القشرة بتاعه بس اللي حابب يقشره اوك بس القشرة مفيدة)
نرصه في صنيه وعليه عصير الطماطم ودقة التوم مع الفلفل والملح والبهارات
نحط بس نص معلقة زيت نباتي
وعلى الفرن
وخلاص بالهنا والشفا
انا غيرت الصنية لاقيت ان عصير الطماطم كتير على الصنية الاولى
ان شاء الله يعجبكم
سلام
سلام
يمي يمي
احلي مسقعة من ام ادهوم
تسلم الأيادى أم أدهوم
بس أنا جربتها قبل كده ومش بتظبط معايا
مش عارفة ليييييييييييييه
بس أنا جربتها قبل كده ومش بتظبط معايا
مش عارفة ليييييييييييييه
خذي يمين كده حقعد جنبك
بموت فيها و انا زيك بحب الباتنجان بقشره
تسلم ايدك يا بطه
بموت فيها و انا زيك بحب الباتنجان بقشره
تسلم ايدك يا بطه