او زيت اللوز
او شرائح البطاطا
وسلامتك
اولا ابتعدي عن مسبباتها
مثل السهر .. والارهاق … وكثر شرب القهوه والمنبهات .. وقل النووم ..
ثانيا يمدحون شرائح الخيار زي ماقالت Ar0mA وبرضو لو تدهنينه كل لليله قبل النوم بزيت الخروع والوز
وباذن الله يفتح لونها باسرع وقت
تحياتي
وفت وكفت
أي خدمه ولا يهمج
تسلمممممممممممممممممممين