المقادير أربع كاسات سميد + ملعقة ص ب.ب ممتلئة + كاسة الا ربع زيت زيتون + كوبين ماء الحلبة المغلية أو أكثر + قطر.
الآن أخلطى السميد مع البيكنج باودر مع الزيت و كونى غالية الحلبة مع الماء لمدة ربع ساعة ثم أضفي الحلبة مع ميتها و اخلطيها حتى تتكون عندك عجينة طرية.
ضعيها بصينية كبيرة دون ان تدهنيها باى شىء ثم قطيعيها و ضعيها بوسط الفرن على درجة حرارة متوسطة مثل الكيك و اتركيها حتى تنضج, بعد أن تخرجيها من الفرن سقيها بالقطر حسب الرغبة و كليها بالعافية .
وكما نعلم فوائد الحلبة المهمة للكبار و الصغار و لكن ريحتها مزعجة و خصوصا بالشرب فوجدت هذه الطريقة ألطف و أفضل للاستفادة من هذه النبته القيمة
أنا بموت بهريسة الحلبة ،،،
ويا ريت كل المرضعات يجربوها لأنها كثير مفيدة لحليب المرضع
الله يسلم إيديك يا رب
أشكرك مرة أخرى عزيزتى سينو و بارك الله جهودك الكبيرة….
صراحة يا أم بدر أنا إبني الثاني إعتمد ت طول مدة رضاعته على الحلبة ،،،
وما شاء الله تبارك الله كان حليبي ممتاز ،،وكنت لمن أحس إنه الحليب خف أعمل صينية الحلبة ،،أو أعمل حلبة مغلية وأشربها مع سكر مثل الشاي
يعني ماتترددو ولا خطوة دغري إعملوها (وخاصة المرضعات )
راح اعلمها اخواتي يستفيدون منها….
**********************
أهلا و سهلا فيك اختى شيهانة و مو غلط أنك اتجربيها لخواتك أو حبايبك اللى حوالكى و الدال على الخير كفاعله و هذه من أهم النصائح الحلوة اللى ممكن ان نقدمها لبعض, لتعود على الجميع بالنفع و الخير الكثير….
hal2 sar fini a3mlha we akolhaaa l2ni t3bt we ana adoir 3ala 6ri2tha
jzak allah alffffff 7’ir