كثير من الناس يضيفونه على أطباقهم الرئسية من اللحوم والخضروات والسلطات وهو من الخضروات الورقية التي تساعدعلى إنقاص الوزن .
سلطة الكرفس :
كمية من الكرفس
كمية من الفلفل الأخضر
كمية من الجزر
كمية من الطماطم الحبوب الطازج
كمية من البطاطس المطبوخة عن طريق الغليان
مايونيز
يسلمووووووو ايديكِ على السلطه الشهيه يل كلها فوائد وقيمه غذائيه عاليه
بس للاسف اني مابحب الخضراوات
لكن يسلمو ايديكِ
يسلموا ايديكي
زورينا في الحلويات
ام ايمن خاطرك مجبور دوم باذن الله
السلطة طيبة ما في كلام خاصة وانها صحية وتنفع لمتبعات الحمية..
سلمت الايادي
وبانتظار الجديد والجديد منك دوما.