بصراحه نا اعتبر عملية اختيار الفطور للطفل عند ذهابه للمدرسه امر مرهق جدا لان الواحده منا تحتار شو اسوي له يمكن ما يحب هذا ويمكن ما يشتهي ذاك ويمكن ويمكن ويمكن …لذلك عملت لي جدول للافطار اليومي لبنتي عشان تأخذه المدرسه اهم شي يكون فيه علبة ماء + عصير + سندويش (بيض او جبن او جام) او قطع دجاج (نجتس او او ) او فطائر او بيتزا …….+ اما بطاطس مقليه او بطاطس جاهزه + قطعة حلو (ويفرز او كيك او شوكولاته او بودينج او جلي ….) بالاضافه الى المصروف الذي قد تشتري به ما تراه عند الاطفال (من المقصف المدرسي)
بس تدرون عقب الجدول صارت المهام اسهل بكثير من قبل
عاد الحين …اريد اعرف ما بجعبتكم لاحباب الله علنا نستفيد من بعض
بانتظاركم
انا نفسك بس بدون نجتس وازيد عليهم فروت سلاد …..واعواد خيار وجزر……وتفاح….
وموز…….وبسكويت …….وفطائر زعتر وجبن………