- كيلو سمك فيليه.
- 2 ثمرة فلفل رومي أحمر وأخضر.
- ملعقة صغيرة مستردة.
- ربع ملعقة صغيرة كركم.
- عصير ليمونة.
- بصلة مقشرة ومقطعة شرائح رفيعة.
- ملح.
- 6 فصوص ثوم مقشر ومهروس.
- زيت للتحمير.
الطريقة:
يقطع السمك إلى شرائح متساوية ويتبل بالملح والثوم وعصير الليمون والمستردة.
يقطع الفلفل والبصل إلى شرائح رفيعة.
يحمر السمك في الزيت ويضاف البصل عند التحمير والفلفل والمستردة والكركم وقليل جداًَ من الماء الساخن ويترك السمك على النار حتى ينضج.
يقدم في سرفيس ويتم الديكور بحلقات الليمون وأوراق البقدونس والطماطم المشوية.
م/ل
تسلم الايادى يا دكتوره
كتبت بواسطة noorelhoda 
جميييييييييييييييييييييييييل
تسلم الايادى يا دكتوره
تسلم الايادى يا دكتوره
يعيشك ربى حبيبتى "نور الهدى"
انت الاجمل و الاروع
ربى يخليك
كتبت بواسطة sumayya تسلم الايادي ممممممممممم
يعيشك حبيبتى
لقد اسعدنى اهتمامك
كتبت بواسطة omroro-4 تسلم ايديك الف شكر
العفو حبيبتى
نورت الصفحة باهتمامك
ما نتحرمش منك