أخواتي أنا أخترت هذا الموضوع حتي الكل يقرأ هذا الموضوع وذلك لأهميته وليس لأي شيء آخر ..
هذه الخلطة مجربة وقالها اخصائي تغذية عندنا في الكويت ….
الخلطة ببساطة .. ( عصير الأناناس ( بس يكون طبيعي مثل الربيع أو سيزرز أو كي دي دي ) وهذ ليست دعاية وإنما أنا أقولكم الأفضل + كيوي عدد 2 ) يخلط العصير مع الكيوي بعد تقشيره في الخلاط ثم يخلط جيدا ثم يصب في كوب .. وانتظري من 5 إلى 10 دقائق ثم اشربيه .. وي ليت يكون هذا لعصير بعد آخر وجبة تأكلينها ……
جربوه وأنا أنتظر النتيجة
ملاحظة هامة !! حتى لو تشربين عصير الأناناس بروحة بعد كل وجبة يعطيك نتائج عجيبة جدا …..
والف شكر
ام نهال
و لكن بشرينا و خبرينا000
ما هو نوع النتائج ؟؟؟
بانتظارك
الطريقة .. مرة ثانية علشانكم يا عضوات المنتدى .. تمونون
تقشرين الكيويتين ثم تقطعينهم أربع قطع وتضعينهم في الخلاط ثم تأخذين العصير الأناناس وتحطينه مع الكيوي في الخلاط وتخلطينهم خلطا جيدا حتى يصبح عصير .. تصبين العصير في كوب .. وانتظري من 5 إلى 10 دقائق ومن ثم اشربيه
بالهنا والعافية والرشاقة
و عجبتني كتير كلمة و الرشاقه000
شكرا لك0-0
مشكوره على هالعصير وان شاء الله راح اجربه
أختك وهايب ..