بنات قبل لا ابتدى في الموضوع
بغيت اقول لكم
تدرون منوا انا
تعالوا تحت
بعد
بعد
لالا امزح 
انا ناعسه تذكرونى بس غيرت اسمى الى ( اسمى كان ناعسه ) عشان تعرفونى المهم
ابي رجيم ععععععععععععععععععععععععجيب ورهيب في الشهرين ينزل 20 كيلوا
تكفون والله لو انى مو عارفه انكم راح تنفعون شان ما يتلكم 
تتتتتتتكفون باقرب وقت 
مابي ارجع وانا على نفس الشكل .
ببببببببببببباي
احبكم
عندي رجيم ينزل 30 كيلو في شهرين تبينه …؟؟ لكن بعده لازم يدخلونك المستشفى …
اختي الرجاء ثم الرجاء عدم اتباع كل ما تجدينه .. 20 كيلو يتم انزالها في 6 شهور على الاقل و انتي تريدينها في شهرين …
و اذا كان النزول ضروريا لازم يكون تحت اشراف طبيب لأن 100% راح يحصل نقص كبير في الجسم و لازم الخبير يكون متابع للحالة و يصف حبوب فيتامين مكملة حتى تحافظ على الجسم …
اعملي رجيم بس بحذر ارجوك .. و اذا شعرتي بمضاعفات اعطيني خبر يمكن اقدر اساعدك شوي …
تحياتي
ان شاء الله تختارين شئ ما يضر وتضعفين واذا صار قوليلى علشان انا بعد ابى انزل نفس الوزن عاد مو تضعفين و تنسينى
انا انساج انسه روحى ولا انساج
اكيد راح اقولج وانشالله وبحيل الله راح اقولج و باقرب وووووووقت ممكن
اختكم القديمه : ناعسه
بس هاذى مو اول مره اسالك عن رجيم تذكر
وانا قلتلك من قبل انى اكنت اعمل رجيم و شعرى قاعم يتساقط تتذكر
لمى كان اسمى ناعسه
قبل لا اغيره
تراه ععععععععععععععجيب وانا نقصت من خلاله 4 كيلوا في 9 تيام
عشان ما اطول عليج انتى جربي بنفسج و قوليلي