يالله اماني ومجدو وام الدلال عبق الورد وشموع غيوم ونورالامل واخر زمن ووالباقين كلكم وبرافو على النشيطات اللي نزلو اوزانهم بدريالزعيمه
اه و كنت عاوزه اقولكو حاجه كمان ان الانسان وزنه بليل بيكون اتقل بحوالي كيلو و نص الى 2 كيلو من الصباح عشان كده اصح قياس للوزن هو الصبح اول ماتصحي من النوم بعد دخولك الحمام يللا معلومه ببلاش اهي بلاش تقيسو بالليل يا بنات
اليوم ببدا معكم الخاسر الاكبر (الجزء الثالث)
الوزن 110
الطول 160
نوع الريجيم: 5 ك فى 5 ايام
ادعولى اخس(ان شاء الله)
نور الحسينى
الوزن 110
الطول 160
نوع الريجيم: 5 ك فى 5 ايام
ادعولى اخس(ان شاء الله)
نور الحسينى
أنا متل ما أنا….وزني77
إلي رجعة
يالله
أودعناكن….
انا وزنت الصبح وكان وزني 80.8 انا فرحانه مرررره مع اني مانقصت عن الاسبوع اللي فات بس اللي مفرحني اني قبل ماابدى الكيميائي يعني صبح الاربعاء زاد وزني إلى 82 يعني زي بداية تحدينا وكانك يابو زيد ما غزيت خخخخخخخ
بس بصراحه لو مافيه مجموعه حلوه زيكم كان نسفت الدايت لان الوزن يرجع من وليمه وحده(طبعا الوليمه كانت عن اكل عشره ايام ريجيم ههههه)بس علشان موعدنا الاسبوعي وفريقي الحلو يخلي الواحد يفرمل بسرعه ويرجع للدايت
باقي الحلوين نزلو اوزانكم بسررررررعهالزعيمه
وهلأ بديت الكيميائي……… يالله سوا…
يمكن ده ليه علاقه ؟؟؟
انا زى ما انا 77
انا بعد وزني مثل ماهو 79 آسفه كثير يافريقي العزيز
وان شاء الله نبيضها الاسبوع الجاي
شموع بشرينا فريق الاحتياط اثبت جدارتكالزعيمه
من فرحتي
ما شفت ها الصفحة ورحت وتلقفت وفتحت صفحة ثانية
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
والله انها لقافه
المهم انا نزل وزني كيلو
يعني وزني 71 ك
وآسفه ع اللقافه مرة ثانية