تخطى إلى المحتوى

سلطة كوسا – خاصة لتخفيف الوزن 2024.

  • بواسطة

لاكي

المقادير:- ملعقة صغيرة نعناع مجفف- 6 فصوص ثوم- 2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون- 4 أكواب شرائح;كوسة– ربع ملعقة صغيرة ملح- ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود- 2 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان- نعناع طازج للتزيين.الطريقة:1- سخني زيت الزيتون واقلي فيه الثوم حتى يصبح بنيا ثم تخلصي من الثوم وبعدها اضيفي الكوسا والنعناع المجفف والملح والفلفل 2- واتركيه على النار حتى تصبح قطع الكوسا طرية.3- قدميها في طبق التقديم وزينيها بالجبنة والنعناع الطازج

السلطة الخفيفة وباينتا حلوه
شكراً

الله اممممممممممم يا أنا جوعانة بس مابغى تعشى غير سلطة ان شاء الله
رح اعملها بكرة إذا ما نسيت

شكلها مرررررره لذيذه بس انا ما فهمت يعني الثوم اتخلص منو ارميه ولا احطه على الكوسه ؟ ارجو التوضيح.

لاكي

شكلها حلوة جدا تسلمي
لاكيshaklaha betshake mashkora
مشكوره يا قمر عالسلطه الحلوه
النقاط لهذا المقادير
بكون نقطتين
لو فرضنا ملعقتين صغار زيت زيتون
والله رهيبه بجد
يسلموا الأيادي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.