انا سمعت ان الماء البارد على الصدر او تمرير ثلجة على الصدر يشد الترهل فيها
تحضرى زجاجة فارغة وتضعى نصفها خل تفاح والنصف الباقى ملعقتين كبار عسل ابيض وتكملى باقى الزجاجة بماء ورد
ممكن تضيفى كمية اقل من ماء الورد ومعاها قليل من اللبن وملعقة ترمس مطحون بس موش شرط تعملى كده انتى وراحتك
المهم تدهنى الصدر بالخلطة دى قبل ما تنامى واهم حاجة تلبسىبراه(سوتيان) ضيق لان صدرك هيتشكل حسب حجم البراه
باذن الله هتشوفى نتيجة كويسة بعد اسبوع باذن الله انا واحدة صحبتى سبقتنى وعملتها وبتقولى رائعة مع ان انا اللى قلتلها عليها بس هى اشطر منى عملتها قبلى 
ارجو اكون افدتك ياقمر وابقى طمنينى عليكى
اختك فى الله نورهان 